我经常熬夜,长了痘痘怎么办?

发布网友发布时间：2024-05-10 04:35

共4个回答

热心网友时间：2024-06-03 09:17

熬夜可不是啥好习惯哦，不仅容易长豆，对身体也不好，还是要早睡的，保持好心情也很重要，别用手扣，Q/3.七⑥.03七玖.五.⑧ 去豆很好，如果有刘海的话睡的时候最好扎起来。

热心网友时间：2024-06-03 09:24

长痘的原因是你作息不规律和操劳过度内分泌失调引起的。要少食辛辣的食物和油炸类的，多吃清淡食物和水果。同时皮肤的清洁要做好，去痘痘可以选择冰块敷痘法，冰块敷痘法有收敛镇静之效，方法如下：

　　1.洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患部。
　　2.不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。
　　3.用冰毛巾敷脸。把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上。

【芦荟黄瓜消炎法】
　　芦荟和黄瓜都有消炎的功效，用新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，对于痘痘的去除是很有效的哦。

　　要想快速去痘痘不仅要借助一些去痘痘的方法，还应该注意日常生活中一些饮食习惯，如多吃含有丰富维生素C的蔬果，如鲜枣、柚子、橙子、草莓、猕猴桃、龙眼等;含有丰富维生素E的蔬果有猕猴桃，坚果、玉米、大豆、棉籽和小麦胚芽(最丰富的一种)。‍

热心网友时间：2024-06-03 09:23

长痘痘有不少因素导致，内在你自己的日常作息饮食毒素等等因素导致。外在就是清洁与消炎做好。日常护理做好，慢慢调理是可以改善的！并不是说某个祛痘产品就可以解决。重要的是日常养护哦不是暴力去除主要长在什么地方多长时间了，不懂可以问下，我

热心网友时间：2024-06-03 09:20

要保养一下咯