发布网友 发布时间:2024-05-12 15:11
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热心网友 时间:2024-06-01 17:16
鸡汤羊肚菌怎么炖好喝又营养
鸡汤羊肚菌是一道美味又营养的汤品,下面为您介绍一下如何炖好喝又营养的鸡汤羊肚菌。
材料:
1. 鸡腿肉或鸡翅中适量。
2. 羊肚菌适量。
3. 姜片数片。
4. 大葱1~2段。
5. 盐适量。
步骤:
1. 把鸡腿或鸡翅中洗净斩件,羊肚菌清洗干净备用。
2. 热锅加油,放入姜片和葱段爆香。
3. 放入鸡肉煸炒至表面微黄。
4. 加入清水(约1000毫升),大火烧开。
5. 将羊肚菌放入汤中,再加少量盐(约3克)。
6. 捞去表面浮沫,小火慢慢炖煮30-40分钟即可。
1. 羊肚菌炖煮时间过长的话,它的口感会变得很柴硬,所以时间不宜太长!
2. 羊肚菌和鸡肉一起炖,既能够补充营养又有很好的味道。
3. 炖汤时可以适量加入淀粉水,可以让汤更加浓稠一些。
希望这道炖鸡汤羊肚菌的食谱能够帮助到您,祝您制作美食愉快!