下午,五点,吃了10几个韭菜陷得饺子,请问会胖吗?就今天一次。_百度知 ...
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发布时间:2024-05-12 16:25
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热心网友
时间:2024-06-23 03:33
5点吃没事。
告诉你两个极端:如果晚上你有健身房锻炼,吃10个不够,最好还有点酱牛肉之类的。
如果吃了就躺着,吃3个也长肉。
在这两个极端中,根据自己的情况来决定吧。
根据自己消耗量来决定事物摄取量。
如果您是正在减肥的话,建议您16点以后还是不要吃了,实在饿的不行了就吃一小段黄瓜或者西红柿。19点之后就不要吃任何东西了。
热心网友
时间:2024-06-23 03:34
春天吃韭菜对身体好,只要里面的肉不多,没问题吧,偶尔一次也没问题,我们一般吃十多个的。