发布网友 发布时间:2024-05-10 22:42
共3个回答
热心网友 时间:2024-06-01 18:55
脚崴后会造成毛细血管损伤淤血,形成肿胀,立即冰敷或用冷水冲可以降低淤血量。如果崴伤时间过长,应适当热敷并加以按摩,加速淤血扩散。热心网友 时间:2024-06-01 19:00
当天用冰敷 找条毛巾包着就行 消肿了以后按摩加热敷 祝你早日康复热心网友 时间:2024-06-01 18:57
最好用冰袋,超市里有买的。在冰箱冰冻后,用薄毛巾或者棉布包裹下,放在肿胀的地方,敷大概10-20分钟。