足月待产,孕妈妈注意这几点,迎接健康宝宝!

发布网友发布时间：2024-05-10 21:22

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热心网友时间：2024-06-02 09:08

宝宝已经足月了，离见面的时刻越来越近了！但是，孕妈妈们在这一周还需要特别注意以下几点哦。
?‍?工作or休息？
如果你的工作环境安静又干净，强度不是太大，其实可以等到预产期前两周再休息哦！当然，具体还得看你的工作性质来决定。
?警惕胎盘早剥！
如果突然发现阴道流血量大，还有腹痛感，千万别犹豫，赶紧去医院！这可能是胎盘早剥的迹象。还有哦，睡觉时尽量避免仰卧，这样也能减少胎盘早剥的风险。
?乳房护理时间！
从现在开始，准爸爸和准妈妈可以一起进行乳房护理和按摩啦！每天一次，每边各做6-7分钟。这样不仅能软化乳房，让乳管腺更畅通，还能让乳汁分泌更旺盛。同时，按摩还能让乳头和乳晕的皮肤变得更坚韧，方便宝宝将来吮吸。
?为爱暂停
现在，准爸爸和准妈妈需要暂时告别亲密时光了。因为临近分娩，子宫口容易张开，同房可能会导致早产或细菌感染。