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发布网友
发布时间:2024-05-11 22:14
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热心网友
时间:2024-08-01 14:20
老生常谈,多休息,不要弯腰,不要拿重物,不要睡太软的床,不要久坐,腰要承受压力的运动也最好不要做了比如打羽毛球。平时可以做小飞燕或游泳,曲度腰椎治疗仪属于物理疗法,对缓解腰部僵硬会有帮助,祝早日康复!
热心网友
时间:2024-08-01 14:24
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