水果汁怎么榨好喝 ,分享8种自制果汁,健康无添加,新鲜又好喝
发布网友
发布时间：2024-05-13 18:50
我来回答
共1个回答
热心网友
时间：2024-07-10 13:24
在新的一年里，生活美满，事业步步高升。春节里，家庭聚餐少不了要喝酒或者饮料。不过龙宝家基本上不买酒水，过年的时候自己做一些果汁代替饮料。超市里卖的饮料保质期基本上一年，没有自己做的新鲜好喝。下面龙宝就给大家分享8种果汁的做法，都是平时常见的食材，10分钟左右就能做好，真正无添加，健康又好喝。
【雪梨橙汁】食材：雪梨 1个，冰糖橙 8个。
1.雪梨削皮去核后切成小块，冰糖橙去皮后切成小块，同样要掉果核。
2.把雪梨块和冰糖橙一起放入原汁机里榨成果汁。如果没有原汁机也可以用料理机或者破壁机。
【百香果柠檬果汁】食材百香果 5个，柠檬 1个，蜂蜜 适量，凉白开 适量。
1.百香果对半切开挖出果肉，柠檬对半切开挤出柠檬汁。
2.百香果肉里加入几滴柠檬汁，蜂蜜和凉白开混合均匀。加柠檬汁可以丰富口感，不喜欢柠檬味道的可以不加。
【小吊梨汤】食材：雪梨 2个，新鲜银耳 半朵，话梅 6颗，冰糖 适量，水 适量，盐 适量。
1.雪梨用盐清洗果皮后，去核切成小块，银耳清洗干净撕成小朵。
2.砂锅里加足量的水，放入雪梨块和银耳，话梅大火煮开转小火煮5分钟。
3.加冰糖调味后倒出梨汁。过年大鱼大肉的吃多了容易上火，可以喝一些小吊梨汤清热去火。
【橘子汁】食材：橘子 5个，水 适量。
1.橘子去皮后剥小片，有果核要记得去掉，这样榨出来的果汁才不会有苦味。
2.把橘子片放入果汁机里，加适量的水打成橘子汁。
【胡萝卜苹果汁】食材：苹果 3个，胡萝卜 5个，冰糖 适量，水 适量。
1.苹果去皮去核切成小块，胡萝卜去皮切小块。
2.苹果、胡萝卜和冰糖一起放入能加热的破壁机里，加适量的水打成果汁。如果没有能加热的破壁机可以先把胡萝卜和苹果煮熟，在用普通的果汁机打成果汁。
【牛奶玉米汁】食材：水果玉米 2个，牛奶 2盒。
1.水果玉米剥粒，焯水2分煮熟。
2.玉米粒加适量的牛奶打成玉米汁，水果玉米本身有甜味，口味偏甜的可以加一点糖。
【小米玉米糊】食材：玉米渣 50克，小米 50克，冰糖 适量，水 适量。
1.小米和玉米渣简单淘洗2次，浸泡半个小时。
2.小米和玉米渣一起放入能加入加热的破壁机或者豆浆机里煮熟就可以了。喝的时候按照口味加适量的糖。
【芋泥牛奶】荔浦芋头 半个，牛奶 适量，冰糖 适量。
1.荔浦芋头去皮切成薄片，大火蒸8分钟左右。
2.荔浦芋头用擀面杖擀成芋泥，加适量的牛奶和冰糖混合均匀。
水果汁怎么榨好喝 ,分享8种自制果汁,健康无添加,新鲜又好喝
1.百香果对半切开挖出果肉，柠檬对半切开挤出柠檬汁。2.百香果肉里加入几滴柠檬汁，蜂蜜和凉白开混合均匀。加柠檬汁可以丰富口感，不喜欢柠檬味道的可以不加。【小吊梨汤】食材：雪梨 2个，新鲜银耳 半朵，话梅 6颗，冰糖 适量，水 适量，盐 适量。1.雪梨用盐清洗果皮后，去核切成小块，银耳清洗干...
榨果汁怎么搭配有营养又好喝呢(各种水果搭配榨汁)
1、香橙苹果汁：橙子、苹果、纯净水混合榨汁。2、香蕉牛奶：香蕉、牛奶混合榨汁。3、百香橙汁：百香果、橙子、纯净水混合榨汁。4、草莓养乐多：草莓和养乐多混合榨汁。5、木瓜奶昔：木瓜和纯牛奶混合榨汁。6、猕猴桃梨汁：猕猴桃、鸭梨混合榨汁。7、菠萝芒果汁：菠萝、芒果、纯净水混合榨汁。8、梨子葡萄汁...
水果怎样搭配榨汁好喝又营养
搭配一：蜂蜜牛奶果汁。原料：蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个。制作：把香蕉去皮，苹果去核后切成小块，再将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁机中榨汁即可。功效：开胃利肠，对食欲不振、大便干燥者有一定疗效。搭配二：芒果椰子汁 。原料：芒果1个、椰子1个、香蕉1个、蜂蜜半匙、可可仁...
鲜榨果汁怎么做好喝
鲜榨果汁怎么做好喝1 1,牛油果奶，准备牛油果一个，纯牛奶一杯，蜂蜜两汤勺。牛油果口感醇厚香而无味，和纯牛奶打在一起就更香浓了，建议加两勺蜂蜜增添味道，早晨打一杯牛油果奶做早餐，幸福感up！up！！！2.猕猴香梨，需要准备猕猴桃两个，梨子一个，饮用水少许，这个就不多解释啦，是几乎不...
怎样榨苹果汁好喝
把苹果洗好切块，放入榨汁机，苹果汁倒入杯中，放白糖拌匀，这样好喝的苹果汁就做好了，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：苹果 1个、白糖 5克。1、把苹果洗净、切块。2、放入榨汁机压榨。3、榨出的苹果汁流入盒里。4、把苹果汁倒入杯中，加白糖拌匀。5、拌匀就完成了。注意事项：1、把...
牛油果和什么榨汁好喝,搭配这8种水果让你爱上喝果汁
这款十分火热的牛油果苹果汁可被称为是网红果汁，据说其功效有着很好的丰胸作用。做法也很简单，选取新鲜的牛油果一颗、苹果一颗洗净待用，然后将牛油果和苹果都去核，切成小块，最后放入榨汁机中搅拌即可饮用。3、牛油果香蕉奶昔 牛油果中的营养与香蕉相结合也是极好的，我们可以自制牛油果香蕉奶昔 。
常吃的水果蔬菜,炸果汁怎么搭配才好喝
梨香蕉生菜汁 做法：1.雪梨洗净去皮，切成可放入榨汁机内的大小。 2.香蕉去皮切成数段。 3.生菜洗净，包裹着香蕉。 4.柠檬连皮对切为四份，去核。 5.将所有材料顺序放入榨汁机内压榨成汁。 香蕉杂果汁 材料：香蕉1条；苹果1个；橙一个；蜂蜜一汤匙；冰水1/2杯 做法：1.苹果洗净，剥皮去核，...
怎么搭配水果榨汁好喝?
水果怎样搭配榨汁好喝又营养? 1、将一个苹果洗净;一支香蕉去皮 2、有水果刀将苹果切成不规则的小块;香蕉也切成几小节。这样是方便机器更容易榨成汁。 3、水果切好后,放一袋牛奶(什么牌的都可以)或都是蒙牛的一种早餐麦芽奶(这种香味比较好一点,闻起来也有食欲)或是酸奶。注:依照个人习惯,想喝稀一点就多放...
鲜榨果汁怎么做好喝?
选择新鲜水果：新鲜的水果是制作鲜榨果汁的关键。选择成熟、新鲜、无损伤的水果，这样榨出的果汁口感和营养价值都会更好。水果在室温下放置一段时间，让其自然成熟，这样榨出的果汁会更加香甜。清洗水果：在榨汁之前，要彻底清洗水果，去除表面的灰尘和农药残留。可以使用流动的水冲洗，或者使用专门的果蔬...
苹果怎么榨汁好喝窍门
1、首先应该要准备两个左右的苹果，在准备一勺盐，少许的柠檬汁，还有适量的蜂蜜和凉开水。2、其次，先将苹果洗干净后放入装了清水的盆里面，加入一勺盐，先浸泡十分钟，再进行搓洗。3、然后将洗干净的苹果用水果刀切成大小差不多的小块倒进碗里，再放入大约100ml的凉开水，加入一小勺的蜂蜜之后，...
