发布网友 发布时间:2024-07-03 00:31
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热心网友 时间:2024-07-11 01:38
您好。正常的活动不会影响受精卵着床的。备孕期间,保持心情舒畅,如果压力过大,也会影响受孕。饮食有增加营养,多吃优质蛋白含量高的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,补充叶酸。跑步是不影响受精卵着床的,这个不用担心的。 如果这段时间准备怀孕,运动的时候不要太剧烈,饭后可以散散步,一样也可以起到锻炼身体的作用。如果月经延迟一个星期以上,就可以用早早孕试纸准确测试出是否怀孕。如果同房后7-10天想确定是否怀孕的话可以去医院抽血验一下HCG的水平,升高说明怀孕,运动不影响受精卵着床的。祝您心想事成,健康快乐,幸福美满。请采纳,谢谢。