春季爱睡懒觉小心四种病 易患呼吸道疾病

对于体质过敏，易 患花粉过敏、荨麻疹、面板病等患者，应禁食含有异性蛋白等 *** 性食物，如、狗肉、猪头、海腥鱼、鸡头、蛾、蟹之类。要心平气和 在春天里，心胸宽阔，身体要放松，要舒坦自然，使情志“生”发出来。尤其是中老年人，不生恼怒和忿恨，保持乐观情绪，则精气不易耗散，脏器不易老化...

白萝卜具有清热生津、理气、消食化痰的作用，生吃偏于清热生津，煮熟偏于行气消食，春季食用，可用来防治痰多咳嗽、咽痛、伤食腹胀、便秘等病状。春饼中的豆芽、韭黄等也都是富含维生素、矿物质的时令芽菜，对促进人体阳气的生发很有益处。

因为围巾大都以羊毛、兔毛、混纺毛线织成,纤维极易脱落,又因容易吸附灰尘、病菌,而且不常洗涤,所以在围巾接触人的口鼻时,脱落的纤维、灰尘、病菌很容易随呼吸进入体内,使人易患呼吸道疾病。4、冬季戴棉帽,如同穿棉袄 寒冬,人们穿上了厚厚的服装,热量就主要从头、手等暴露部位散失。据测试,处于静止状态下不戴帽的...

睡懒觉的人通常不吃早餐,胃肠经常发生饥饿性蠕动,久之易得胃炎、胃溃疡病。 总而言之,为了保证身心健康,在日常生活的行、立、坐、卧中,一方面要注意姿势、威仪,另一方面要避免过劳损。《大智度论》卷十中说人身「常病常治,治故得活,不治则死……复有身四威仪:坐卧行住,久坐则极恼,久卧、久住、久行皆恼...

晚上我总是喜欢趴着睡,想问问怎样的睡姿最健康?操作方法介绍了四种睡姿的优缺点,您可以根据自己的身体状况,选择对应的睡姿。1.仰卧据了解,有60%的人选择仰卧睡姿,这也是医生推荐的最佳大众睡姿。优点:不压迫身体脏腑器官。缺点:容易导致舌根下坠,阻塞呼吸。不适应人群:打鼾和有呼吸道疾病的人。2.俯卧5%的人选择...

1、熬夜易诱发糖尿病 复旦大学附属中山医院内分泌科主任医师石凤英：对于有糖尿病家族史的人来说，熬夜往往会增加患糖尿病的几率。这是因为和其他人相比，有糖尿病家族史的人存在着一定的患病诱因，如果条件适合，就像种子遇到适当的环境一样，很快会生根发芽。2、熬夜容易致高血压甚至猝死 东南大学附属中大...

1、久坐打游戏，玩手机。身体肥胖，影响健康。2、走路玩手机、晚上关灯钻被窝玩手机。伤眼，还不安全。3、黑白颠倒，经常熬夜。晚上不睡觉，白天睡觉。身体分泌系统紊乱。4、经常抽烟喝酒、胡吃海喝。5、剩饭菜隔天不能再吃。容易致癌。6、冬天穿露脚脖的裤子，容易得关节炎。7、充电器一直插在插排上...

身体出现疾病，就会让人经常性出现失眠多梦的情况，夜里也会惊醒。一定要重视起来，这可不是一件小事，可能会让身体出现以下四种疾病：一、心肌缺血 身体内脏出现问题，很容易导致身体血液循环不顺畅，会出现疲劳和精神不振。严重者会让人无法入睡，通常都是心脏供血不足，影响到大脑的供血量。尤其是处于...

目前，越来越多的女性抽菸、喝酒、白天睡懒觉、晚上熬夜、久坐不动、缺乏运动等，再加上精神压力加大，极易诱发多种妇科疾病。而且有些妇科疾病可能会恶化致癌。乳腺增生 ——致癌机率 乳腺增生有多种，乳腺囊性病、 *** 状瘤和纤维腺瘤，都是乳腺的良性病变，但其中有一部分可以转变为恶性，特别是有...

嗜睡的最初症状通常是白天时感到很严重的睡意。然而，可能需要好几年才能确诊病人的确患有这种疾病，因为引起白天睡意过多的原因除此之外还有很多都能产生这种症状。症状 医学将嗜睡用四种主要症状进行了定义，这四种症状被称为嗜睡四分体：白天睡意过多——这种症状始终存在，而且通常最为明显。猝倒——猝倒...