属于叶子的蔬菜有哪些

发布网友发布时间：2024-07-02 12:25

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热心网友时间：2024-09-12 22:35

1. 莴苣：一种叶菜类蔬菜，营养丰富，含有丰富的维生素和矿物质。
2. 大白菜：被誉为“百菜之王”，含有丰富的粗纤维、维生素和矿物质。大白菜具有润肠、促进排毒、护肤和养颜等功效。
3. 空心菜：一种口感鲜美的叶菜类蔬菜，含有多种维生素和矿物质，具有较高的营养价值。
4. 笕菜：一种叶菜类蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质，对身体健康有益。
5. 小白菜：一种叶菜类蔬菜，含有多种维生素和矿物质，营养价值较高。
6. 瓢儿白：一种叶菜类蔬菜，口感清爽，富含维生素和矿物质，有利于身体健康。

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