绝了,一杯绿茶解决“流感”问题!!!

因此，建议冬季办公的你，在上午泡上一杯绿茶，既可提振精神，抵抗抑郁，又能抵御电脑辐射，保护皮肤。如此一举多得，何不试试呢?

喝绿茶患流感的概率减半这个事是真的 ，是有科学依据的，据医生调查表明每天饮用绿茶的量的多少起到的作用是不一样的。绿茶能预防流感。相比每天饮用不到一杯的人来说 ，每天饮用一到两杯的人患流感的风险会减少 38%， 每天饮用三到五杯的人会减少一半 ，因此每天喝绿茶是会减少流感的发病概率 。...

预防流感病毒在流感病毒肆虐的时候，也就是大家会醉经常感觉到头晕眼花，或者是感冒发烧的时候，一款老绿茶可以解决问题，具有抑制流感病毒增殖方面，老绿茶具有很高的药用价值，利用老绿茶的活性成分，提高细胞的抗病毒能力，在对付病毒性感冒上面自然可以拥有更加出众功效与作用。减少脂肪吸收老绿茶比一般的绿茶...

随着冬季的到来，尤其是对于青少年来说，感冒成为了常态。面对这个问题，一个常见的建议是增加绿茶的摄入。绿茶不仅是一种传统饮品，还被证实具有预防感冒的功效，尤其是对小学生而言。一项美国《营养学报》的研究显示，小学生每天饮用适量绿茶（约200毫升）可以显著降低流感的发生率，每天1-2杯的饮用量可减...

研究发现，那些每天饮用1-2杯绿茶的小学生比只喝1杯的孩子患流感的几率降低38%，而每天饮用3-5杯的学生则降低46%。调查期间，每周至少饮用6次绿茶的学生，其流感风险减少了40%。尽管绿茶中的儿茶素被认为能预防流感，但考虑到儿童的特殊体质，绿茶的适宜饮用量仍在讨论中。山田教授强调，这是首个针对...

日本静冈县立大学的山田浩教授进行了一项针对2663名小学生的研究，结果显示，相较于每天饮用一杯绿茶的学生，每天喝1-2杯和3-5杯的学生患流感的几率分别减少38%和46%。研究期间，每周喝六次绿茶以上的学生流感风险减少了40%。绿茶中的儿茶素和茶氨酸被认为可能具有预防流感的效果，尽管咖啡因含量可能会...

美国《营养学报》最近的研究指出，小学生多饮绿茶有助于降低流感风险。日本静冈县立大学的山田浩教授针对当地9所小学的2663名学生进行了一项调查，结果发现，小学生每日饮用1-2杯绿茶（约200毫升）可减少38%的流感患病率，而每天饮用3-5杯绿茶的学生患病几率则降低46%。研究从2008年到2009年冬季，对6-...

其次，绿茶中的没食子酸（EGCG）能抑制流感病毒传播，感冒后及时饮用绿茶，能缩短恢复期，为你提供感冒期间的自然疗愈之力。心情低落时，绿茶也能派上用场。一项研究显示，每天摄入4杯绿茶，可使老年人抑郁症状降低44%，因为绿茶中的茶氨酸有助于激活放松脑电波并产生愉快激素。此外，绿茶中的儿茶素能...

眼看着要进入深秋季节，如何预防感冒成为了大多数人家关注的健康问题。根据美国医学杂志《营养学报》刊登了一项流行病学调查结果，小学生常饮用绿茶可预防流感。从数据来看，每天都饮用一杯绿茶，大约在200毫升的小学生，和每天一用1-2杯绿茶的小学生与每天饮用超过3杯的小学生患流感的几率分别减少了38%和...

绿茶粉能提高免疫力 如果最近爆发流感，那你就多喝点茶吧，哈佛大学研究人员研究指出，连续2周每天喝5杯茶的人，其体内会产生大量的抗病毒干扰素，其含量是不喝茶人的10倍，这种可以抵抗感染的蛋白可以提高人体免疫力并有效帮助人体抵御流感。绿茶粉能提高杀菌力 2008年5月有一则报道，埃及有学者用绿茶加...