做俯卧撑得了肌腱炎,好了以后应该怎么预防啊?

发布网友发布时间：2024-07-02 19:53

共2个回答

热心网友时间：2024-08-20 05:27

不要用力过猛，循序渐进。换一个动作或者体位进行锻炼，防止旧病复发，锻炼是为了身体健康，但必须保证不引发健康方面的问题。

热心网友时间：2024-08-20 05:30

在做俯卧撑的时候，不要用力过猛，按照自己的身体体力，去锻炼，防止以后肌腱炎复发

热心网友时间：2024-08-20 05:29

不要用力过猛，循序渐进。换一个动作或者体位进行锻炼，防止旧病复发，锻炼是为了身体健康，但必须保证不引发健康方面的问题。

热心网友时间：2024-08-20 05:24

在做俯卧撑的时候，不要用力过猛，按照自己的身体体力，去锻炼，防止以后肌腱炎复发

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com