?胳膊肘关节痛伸不直
发布网友
发布时间:2024-07-02 18:19
我来回答
共1个回答
热心网友
时间:2024-07-11 03:19
如果出现了胳膊肘关节痛,且伸不直的情况,多数考虑为网球肘,也就是肱骨外上髁炎。此类疾病经常会在运动员的身上出现,多为平时经常握拍的运动员,因为经常挥拍才会容易导致此类胳膊肘关节疼痛,伸不直的问题。建议最好可以及时去医院拍个片子,确诊一下。
一、易受损人群网球肘并不是只有打网球的人才会得病,羽毛球、乒乓球,甚至从事理发、修理机械、操作电脑、洗衣服、做饭等肘关节活动多的工作都可诱发网球肘,由于长期的劳损,可使附着在肱骨外上髁的一些肌腱和软组织,发生部分性纤维撕裂或损伤而引起该病;肘关节活动并不多的人由于局部受损或受凉等也可发病,中老年人由于肌腱纤维退变、老化,损伤后不能很快恢复,也会导致较高的发病率,所以网球肘能发生在大多数人群中。
二、症状:网球肘的常见症状包括局限的肘关节疼痛,疼痛主要影响肘外侧,沿着上臂向上和沿着前臂外侧向下出现牵掣痛;手腕运动的受限,当手指伸直或腕关节背伸(向手背侧弯曲时)疼痛往往会加剧。
三、在我们医院治疗方案有以下几种:1、非手术治疗:适用于大多数病例,包括局部注射药物和休息、理疗、针灸、按摩、及中药外敷等治疗。
2、手术治疗:适用于极少数症状严重、保守治疗无效者,可予手术治疗。早期仅需距肱骨外上髁顶点4-5cm处环形完全切断深筋膜即可。
3、弧刃针治疗:弧刃针治疗可以通过切开、松解粘连、瘢痕,解除末梢神经处受到的牵拉和压迫,同时改善局部血液循环和新陈代谢,从而能迅速减轻疼痛,即是中医讲的“通则不痛”“荣则不痛”。
四、预防措施肱骨外上髁炎的发病与慢性损伤有关,中老年人常常由于劳累引起。因此,劳动强度不宜过大。不要长时间拎重物行走。一次洗衣服不宜过多,不应打麻将过久,防止肱骨外上髁肌筋膜劳损。平时注意锻炼身体,主动活动上肢关节,增强肌力,有助于防止本病的发生。劳作前,进行功能锻炼准备,每天主动进行握拳、屈肘、旋前、用力伸直出拳等锻炼。劳作中不要经常冲冷水,避免外伤等。