杨力四季养生谈内容简介

发布网友发布时间：2024-07-02 18:25

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热心网友时间：2024-07-11 01:41

《杨力四季养生谈》(增补本)作为著名中医学家、易学家杨力教授的最新力作，是继《杨力养生23讲》之后，再次走进大众视野的养生指南。这部作品深入挖掘了四季养生这一中华民族传统养生文化的精华，彰显了东方养生的独特魅力。杨力教授凭借深厚的学术积淀，将源自五千年的四季养生法，融合《易经》和《黄帝内经》的阴阳平衡理念，进行了创新性的发展与提炼，使得四季养生的理念达到了新的高度。全书以通俗易懂的语言，让读者能够轻松理解和实践，为大众的健康提供宝贵启示。

《杨力四季养生谈》(增补本)的内容源自杨力教授近年来在全国各地举办的上百场健康公益讲座，精选了其中备受关注的问题解答。书中不仅包含了理论知识，更有实用的解决策略，旨在满足百姓日常健康需求。这部作品的出版，无疑为广大的民众带来了健康长寿的新希望，是实现健康养生目标的实用手册。