脑充血吃什么保健品好

发布网友发布时间：2024-07-02 18:30

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热心网友时间：2024-07-11 00:28

首先不要迷信保健品，因为保健品不是药，而且每个人身体情况不同也不能千人一面地服用同一种保健品。

先戒掉肉食，多吃蔬菜、水果和粗粮，以便改善既有的酸性体质，否则不能去根儿。
再有规律生活，培养高雅的爱好，打桥牌、下围棋、太极拳、欣赏舒缓的音乐。
烟、酒什么的都戒掉。
揉核桃什么的对改善脑供血帮助很大。

如果真有什么能对脑血管有帮助的保健品，我推荐银杏叶类的保健品，你可以根据医嘱选择市场上有的种类。

热心网友时间：2024-07-11 00:28

蜂胶，鱼油

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