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...简史》作者尤瓦尔·赫拉利:各种痛苦最深层的来源,是自己的心智

发布网友 发布时间:2024-06-03 01:19

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热心网友 时间:2024-06-10 13:19


世界知名历史学家尤瓦尔·赫拉利在《人类简史》十周年纪念版中,深入挖掘了人类痛苦最深层次的根源——我们的思维模式。在《今日简史》的篇章中,他揭示了一个普遍现象:我们生活的许多虚构故事,如宗教和民族主义,往往隐藏着对痛苦的潜在构造。赫拉利在理论研究和哲学探讨中感到了困惑,于是采纳了朋友的建议,尝试了内观禅修的实践。


呼吸的洞察揭示了自我控制的局限</

在禅修的实践中,禅修者将注意力集中在每一次呼吸上,理解生命的流动与死亡的联系。这不仅是一种冥想技巧,更是对“我”这一概念动态性的揭示——它并非恒定不变,而是随着呼吸的起伏而不断变化。赫拉利从中认识到,死亡的思考不应局限于死后状态,而是要立足于生命的全过程。


感觉与心智的亲密对话</
禅修者通过观察身体感觉,发现我们的反应往往源于内在的感知,而非外界事件的触发。这说明,是真实的内心感觉而非外在因素,决定了我们对世界的反应方式。这种洞察让赫拉利理解到,痛苦并非单纯来自外部,更多的是源自我们的心智解读。
从心智的镜像中找到解脱</

经过禅修的洗礼,赫拉利发现,痛苦的症结在于我们的思维方式,而观察和理解是疗愈的钥匙。通过内观,他学会了将注意力集中在当下,从而减少痛苦,这也影响了他的写作,使其更加深刻地剖析人类心智的复杂性。


冥想:科学探索心智的桥梁</

冥想不仅仅是一种修行,更是一个科学的工具,它帮助赫拉利探索并理解了心智的运作机制。通过实践冥想,他学会了如何通过自我观察,将心智从痛苦的漩涡中抽离,走向更深层次的理解和接纳。


...简史》作者尤瓦尔赫拉利:各种痛苦最深层的来源,是自己的心智

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《人类简史》-科技进步使人类了解自我心智变得刻不容缓

而且做到这一点,无论接受任何故事、理论或神话,只要观察真正的现实就行了,他学到的最重要的一件事是,各种痛苦是深层的来源就在于自己的心智,如果有什么事,我想得却不可得,心智的反应就是产生痛苦,痛苦并非外部世界的客观情形,而使自己心智产生的心理反应,了解这一点就是跨出了第一步,让人不再产生痛苦。 冥想...

《人类简史》经典好句语录读书笔记摘抄分享

26、人类的历史从来不是洁白无瑕,英国东印度公司比较重视的是自己的利润,而不是1000万孟加拉地区人的生命。背后的投资人也是一群善良的荷兰人,他们爱孩子、会捐钱做慈善,也懂得欣赏好音乐和好艺术,但他们就是没有感受到爪哇、苏门答腊、马六甲这些人民的痛苦。这种悲剧还在持续发生。27、就像农业革命一样,所谓的现代...

《人类简史》作者尤瓦尔·赫拉利最新访谈:《人性、智能、权力和阴谋...

在2023年7月17日的访谈中,尤瓦尔·赫拉利,这位牛津大学出身的历史学家和作家,分享了他对人性、智能、权力和阴谋等议题的深刻洞察。他强调了智能与意识的区别:智能是解决问题的能力,而意识是感受情感的能力,后者被赫拉利视为生命价值的核心。人类之所以能主宰地球,是因为集体合作和想象力,而非个体优...

值得推荐的三本书

1.《人类简史:从动物到上帝》(作者:尤瓦尔·赫拉利):这本书是一本关于人类历史的科普读物,尤其重点关注了人类社会文化的发展和变革。如果你对历史、文化和社会学感兴趣,那么这本书绝对值得一读。 2. 《思考,快与慢》(作者:丹尼尔·卡尼曼):这本书是关于心理学和认知科学的著作,探讨了我们大脑思考的过程和模式。

简读《人类简史》作者尤瓦尔赫拉利

在科技界的赞誉和全球读者的热捧中,尤瓦尔·赫拉利的《人类简史》如同一道璀璨的光芒,跨越27种语言的界限,深刻剖析了人类社会的演变与未来哲学思考。赫拉利以独特的视角,将历史、政治和文化交织,探讨了农业革命的双面性——它带来了疾病的滋生,同时引发了对AI可能带来的冲击,如ChatGPT的出现,挑战了...

《人类简史》:重新认识人类的发展,有些颠覆三观

【作者】:[以色列]尤瓦尔·赫拉利 / 林 【简介】:十万年前,地球上至少有六种不同的人 但今日,世界舞台为什么只剩下了我们自己?从只能啃食虎狼吃剩的残骨的猿人,到跃居食物链顶端的智人,从雪维洞穴壁上的原始人手印,到阿姆斯壮踩上月球的脚印,从认知革命、农业革命,到科学革命、生物科技革命,...

尤瓦尔赫拉利的简史三部曲

8、从面对未来挑战出发,作者提出了他的观点:人类应该多认识自己,认识自己的心智。人类其实很少真的自己思考,总是以群体为单位思考。现在很多人对自己的理解常常是从别人的观点出发,活在别人的目光中,活在朋友圈、微博动态里。作者的建议:从现在开始,好好感受自己的体验,赶在大数据和算法操控影响...

人的烦恼和痛苦是怎么来的?又是怎么没的?

经过这10天,赫拉利学到的最重要的一件事是, 各种痛苦最深层的来源,就在于自己的心智。如果有什么是我想得却不可得的,心智的反应就是产生痛苦。痛苦并非外部世界的客观情形,而是自己心智产生的心理反应。 了解这一点就是跨出了第一步,让人不再产生痛苦……赫拉利所说的这一些,其实与王阳明的...

如何评价《人类简史》这本书?

这本书名叫《人类简史》,作者是以色列历史学家尤瓦尔·赫拉利。这本书主要从人类历史的角度出发,讲述了人类从猿类进化到现在的漫长历程,讲述了人类文明的发展、科技的进步以及人类社会的各种问题和挑战。在读这本书的过程中,我发现作者的思维非常独到,他用一种非常深入的方式重新解读了人类历史的各种...

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