昨晚做噩梦,口中嘤嘤地叫,然后还有蹬腿的动作,之后就醒了,求解释~

发布网友发布时间：2024-06-03 01:21

共5个回答

热心网友时间：2024-06-12 02:20

你好，梦是人的潜意识活动，每个人都会做噩梦，其实噩梦是人类自我保护的机制，在人类处于原始阶段时，我们的祖先要时刻提醒自己躲避天敌，即使在睡觉时也要时刻警惕，而噩梦就起到了让人在睡梦中惊醒，时刻警惕外界偷袭的作用。
对于你经常梦见与人争执，这在心理学的精神分析释梦中很有意义，可以从精神分析的角度来进行解读，不过要提供下面一些条件：1.个人的成长经历；2.对梦的详细描述；3.讲述梦境时进行自由联想；4.现在的现实生活状态等；你的叙述很模糊，所以只能结合呢的睡姿模糊地解释一下：
1.梦见与人争执，可能是呈现一种攻击性的心理动力，这种攻击有可能是对外的，也可能是对内的，你最近是不是有对别人或者对自己不满的情绪呢？
2.口中嘤嘤地叫，蹬腿，这也许是在睡梦时，攻击中的叫喊和奔跑时的动作的外显？
3.醒后发现自己是双手环胸的动作，这个动作在无意识中传递的是防卫或者保护，也体现出对自身的不自信，似乎你在梦境中处于被攻击和指责的地位？
4.也许你应该给自己续上一个梦，闭上眼睛，深呼吸三次，和自己的内心做一个深层的沟通，看看自己有哪些可爱的地方？有哪些值得自己自豪的时刻？把这种可爱和自豪记录下来，让自己充满自信。
以上的解释仅是给你一些参考和启发，自己是自己最好的圆梦师，只有在详细的梦境中才有可能有实际意义上的解释。

如果经常性的做噩梦，是不是有什么不开心或者是面临着什么压力呢？抑或是身体方面有什么不适？如果是身体方面的问题，建议带她去做一个全面的身体检查；如果有压力的话，就要想办法排解掉这些压力。如果是感情方面的原因，不妨和信得过的亲友多聊聊，把压力和情绪释放出来。
正常看待噩梦，因为每个人都会有噩梦，人不会不做噩梦，人也离不开噩梦，因为，从某种意义上说，它是我们身心健康的报警器。
祝你们好运

热心网友时间：2024-06-12 02:22

做噩梦，有时和您的身体健康情况有一定的关系，建议体检了解原因，对症做好防治。

热心网友时间：2024-06-12 02:25

这样的情况，很可能是你的睡眠姿势导致的，压迫到血管，导致脑供血不足，大脑做出的反应，身体突然一瞪，所以，用一种放松的姿势休息，会相对比较好，睡前喝杯热牛奶，会提高睡眠质量、

热心网友时间：2024-06-12 02:23

想太多了，睡前喝点牛奶，泡泡脚，听点轻音乐。

热心网友时间：2024-06-12 02:21

平时想太多了。找个安静的爱好吧~学种乐器什么的。我最近在学涂鸦，因为可以平复躁动，21，毕业党。望采纳