...5-6 C6-7椎间盘变性突出,C3-4显著,右侧横突孔较小,用钩活术...

发布网友发布时间：2024-06-01 20:12

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热心网友时间：2024-06-02 13:47

反复的牵引和不当的按摩会加重病情。正确的牵引和按摩有一定的辅助治疗作用。
用反射区疗法，效果不错的。
设计制作合理的枕头对预防和治疗颈椎病有一定的辅助作用。传统的枕头是中间高，四周低，枕上去刚好会把颈椎处于拉直状态，破坏了颈椎的生理曲线。会引起颈椎增生或加重增生。自己制作一个直径约8公分的圆形枕头，填充谷类，以稍微感觉硬为好。和自己的脖子到肩头的距离基本相等的直径为好。睡觉时放在脖子处，不是传统的枕头放在后脑勺部位。平时多做仰视转动头部，有助于缓解减轻病症。

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