明明吃的很多为什么过一会感觉很饿

1、身体健康，但体质下降、营养不良、低血糖。工作忙、心情不好、三餐不定时、吃得太少，都易导致营养不良、体质下降，还有低血糖。对于这类人，其实只要认真吃饭，就能很好的恢复。在每餐食物中，注意增加两种优质蛋白质，再加上主食和蔬菜，这种情况很快就能改善。优质蛋白质推荐：牛奶、酸奶等奶制品、...

在吃完东西后就觉得饿一般多见于青春期的人们，即青春期甲亢，建议到医院查一查甲状腺功能，确保这方面没事，如果有事要及时治疗，不然会影响很多问题的。此外胃火过旺引起的，可以通过服用一些消食降火的中药来治疗。可以用保和丸加减治疗，最好到中医院就诊，通过服用汤药可以很好的改善这种症状。平时注意...

1. 你是否经常感到吃饱后不久又饿？这可能是由多种原因造成的。2. 首先，饮食习惯可能是关键因素。如果你摄入了大量的高脂肪、高糖或加工食品，这些食物可能迅速被消化系统吸收，导致血糖水平迅速上升又快速下降，从而引起饥饿感。3. 其次，身体的代谢速度也可能影响你的饥饿感。有些人拥有快速的新陈代谢...

1. 胃酸过多可能导致消化速度加快，这可能是你感觉很快就再次饥饿的原因之一。2. 食物中的高糖分和高脂肪可能使血糖快速上升又快速下降，造成短暂的饱腹感后不久又感到饥饿。3. 饮食中缺乏足够的蛋白质和纤维可能不足以提供持久的饱腹感，因为这些营养素消化速度较慢。4. 定期进食习惯可能会导致身体...

1. 尽管身体健康，但体质下降、营养不良、低血糖可能成为导致饥饿感的原因。忙碌的工作、不佳的情绪、不规律的饮食习惯以及摄入食物过少都可能导致营养不良和体质下降。对于这种情况，确保每餐摄入足够的食物，特别是优质蛋白质和蔬菜，有助于缓解饥饿感。2. 长期消化不良或肠胃疾病患者可能因为疾病影响而吃...

1、身体健康，但体质下降、营养不良、低血糖。工作忙、心情不好、三餐不定时、吃得太少，都易导致营养不良、体质下降，还有低血糖。对于这类人，其实只要认真吃饭，就能很好的恢复。在每餐食物中，注意增加两种优质蛋白质，再加上主食和蔬菜，这种情况很快就能改善。优质蛋白质推荐：牛奶、酸奶等奶制品、...

回答：不是胃需要食物,而是人的潜意识想吃呵呵,我在闲下来的时候就很爱吃,但忙起来就不会,不知道你是不是和我一样,不过还是自己控制点好。

答：你好，明明吃的很饱,一会就饿了一个是你的消化比较好，比较快，还有一个原因饿得快是血液血糖浓度降低，血液疾病、消化疾病、甲亢、糖尿病、肝病、肾病等等造成的。

1. 明明吃得很饱过一会就饿了，这可能是正常的生理现象，尤其是对于一些青壮年来说，由于基础代谢快、活动量大、精神压力大等原因，可能就会出现这种情况，无须太过担心。2. 然而，如果出现这种情况伴随着其他消化系统疾病症状，如胃肠功能紊乱，可能由饮食不规律、药物刺激、工作压力过大、精神紧张或...

想必大家在减脂的时候出现过这种情况吧:明明吃了很多,但还是感觉饿 原因①:营养成分不均衡 比起碳水化合物和脂肪多的食物,含有蛋白质和纤维的食物会带来较强的饱腹感。 蛋白质属于大分子物质,被人体消化的速度也很慢,吃完后能维持较长时间的饱腹感,在同等热量下,食物中蛋白质的含量越高,饱腹感会越强。 膳食...