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...很上火 现在晕头转向的 有点要发烧的感觉 身上热乎乎的 怎么办...

发布网友 发布时间:2024-06-01 20:20

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2024-06-07 04:19

你这还是因为压力过大而产生的火气过旺,首先还是要先解决压力过大的问题,先看能不能解决压力的来源,然后找一些缓解方式,去泡个温泉,出去旅旅游,一两天那种,给自己喝一些败火的茶,或者水果,最重要的事先解开心结

热心网友 时间:2024-06-07 04:20

工作超负荷了,生成压力过大,导致身体不适,要暂时休息一下,调整自己的心态,要知道身体健康是你的本钱,根据自己的能力量力而行。

热心网友 时间:2024-06-07 04:20

上班累压力大 ,想的太多压力就大。不要想太多,干好自己的工作就好了。有一点发烧就上医院拿一点药呀。身体最重要,不要想你多。多喝点开水,吃点有营养的就不会晕了。生活你放下就是轻松。放不下就是负担。开开心心的干好每一天的工作。

热心网友 时间:2024-06-07 04:22

要调整心态,自我减压。适当的休息休息。回家熬点儿绿豆汤。解毒去去火。如果还感觉不好就要找医生看一看了。

热心网友 时间:2024-06-07 04:18

我觉得你可以用几下方法转移注意力
1)好好冲个凉,泡个澡。让身体能够真正的放松下来
2)静静的看一下散文书籍,听一听音乐。让心能够静下来,暂时放下烦恼
3)做运动,出一身的臭汗
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