补充维C防感冒?哈佛大学研究:维C并不能预防感冒
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发布时间：2024-06-01 07:41
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根据实验证明，维生素C并无预防和治疗感冒的作用，既不能缩短感冒持续的时间，也不能减轻感冒的症状。
补充维生素C可以预防感冒吗?补充维生素C不可以预防感冒，感冒的发生与空气流通不佳有关。感冒病毒的主要感染途径是飞沫传染。当室内空气流通不畅，又有许多人住在一起时，对于这种通过飞沫感染的病毒来说，就成为最有效的感染场所。
维生素C真的可以预防感冒吗上世纪六七十年代，诺贝尔化学奖、和平奖双奖得主鲍林曾痴迷于维生素C疗法，鼓吹大剂量维生素C可以治疗和预防包括感冒、心血管疾病甚至癌症。但大量的科学研究都证实，大剂量的维生素C并不能降低普通感冒的发病率。尽管很早人们就知道，应食用新鲜的蔬菜水果来补充维生素C，但直到1932年，维生素C才被分离鉴定，...
维生素C真的可以预防感冒吗? 每天吃维C能提高免疫力? 服用维c可以预防感冒吗? 多补充维C可以预防感冒有科学依据吗有的哦，维c是可以预防感冒的，有科学依据的，维c银翘片在感冒时和感冒冲剂合用，效果很明显的。
Vc 真的能预防感冒吗?025-0.05g/天，小剂量维生素C可能是该研究未获得阳性结果的重要原因。在此以后的一些研究中，也有人得出了维生素C可以治疗感冒的结论。但值得一提的是，2018年发表的一篇Meta分析，汇总了45个研究，最后得出的结论是维生素C不能预防感冒。因此，就目前而言，还没有实锤能证明维生素C预防和治疗感冒。
维生素C预防和治疗感冒可靠吗对于大量样本的系统分析得出的结论是，对于普通人来说，大剂量补充维生素C并不能降低普通感冒的发病率，在缓解感冒的严重程度、缩短病程方面，也没有表现出比安慰剂更好的效果。不过，对于马拉松运动员、滑雪者和在近北极地区演习的士兵的研究数据则显示，对于短期暴露在寒冷环境下或接受严酷体能训练的人，...
哪些养生误区越养越伤身,千万要警惕?综上维C虽对人体有益，但也不是万能的。绝对不可以随便乱吃。普通感冒时只要减少活动 、注意休息、多喝热水、尽量少去公共场所、 注意不发生其他的并发症 ，一般一周左右即可自愈。如果是流行性感冒建议就医治疗。二、有人认为生姜可以治疗脱发甚至可以使头发再生，这种说法正确吗？答案同样也是否定的。脱...
