有哪些超级简单省事的早餐饼做法值得分享?
发布网友
发布时间:2024-07-02 05:32
我来回答
共1个回答
热心网友
时间:2024-09-29 18:22
早餐是一天中最重要的一餐,但很多人因为早上时间紧迫而忽略了它。为了解决这个问题,下面分享几种超级简单省事的早餐饼做法,让你能够快速制作出美味的早餐。
香蕉煎饼:这种煎饼非常简单,只需要一个成熟的香蕉、两个鸡蛋和一些蜂蜜。将香蕉捣碎成泥,加入鸡蛋和适量的蜂蜜搅拌均匀,然后在平底锅中倒入少许油,将混合物倒入锅中,用小火煎至两面金黄即可。
酸奶燕麦饼:这种饼不仅简单,而且健康。需要的材料有一杯酸奶、一杯燕麦片和一些你喜欢的水果(如蓝莓、草莓等)。将酸奶和燕麦片混合在一起,加入切碎的水果拌匀,然后放入冰箱冷藏半小时。取出后用手或勺子将混合物分成小饼状,放在烤盘上,预热烤箱后以180度烘烤15分钟左右。
鸡蛋芝士饼:这种饼非常适合喜欢咸口味的人。需要的材料有鸡蛋、切碎的蔬菜(如菠菜、西红柿)、火腿和一些芝士。在碗中打入鸡蛋,加入蔬菜和火腿搅拌均匀,然后在平底锅中倒入少许油,将混合物倒入锅中,撒上芝士,用小火煎至鸡蛋凝固,芝士融化即可。
花生酱香蕉饼:这是一种甜咸结合的早餐饼。需要的材料有香蕉、全麦面粉、牛奶、花生酱和一些肉桂粉。将香蕉捣碎,加入面粉、牛奶和肉桂粉搅拌均匀,然后在平底锅中倒入少许油,将混合物倒入锅中,用小火煎至两面金黄,最后涂上花生酱即可。
南瓜饼:这种饼不仅简单,而且营养丰富。需要的材料有南瓜泥、鸡蛋、全麦面粉和一些糖。将南瓜蒸熟后捣碎成泥,加入鸡蛋、面粉和糖搅拌均匀,然后在平底锅中倒入少许油,将混合物倒入锅中,用小火煎至两面金黄即可。
这些早餐饼的做法都非常简单,而且可以根据个人口味添加不同的配料,既能够满足营养需求,又能够节省早上的时间。总之,早餐吃得好,一天的精力才会更充沛。
早餐营养饼怎么做 早餐饼的做法有哪些
1、玉米面发面饼:先把200克的玉米面用开水烫熟它,稍微晾凉加入3g酵母搅匀打一鸡蛋,再加入200克的小麦面粉,搅拌成浓稠的面糊即可,放入冰箱冷藏低温发酵。第二天一早在平底锅中刷油,把面糊倒进平底锅,摊匀后开小火烙,一面定型就翻另一面。看到发面饼明显比之前变厚了,按压回弹说明就熟了。
三米粥铺怎么样
三米粥铺隶属于上海食里粥仓餐饮管理有限公司,全国连锁品牌,扶持1000+品牌加盟店,线下专业培训指导!品牌加盟,无需经验,无需大厨,操作简单,3天培训即可开店运营,注意:「加盟谨慎,其它地区加盟均为假冒」
有哪些适合懒人学的营养早餐饼值得安利?
酸奶饼:酸奶是益生菌的良好来源,有助于维护肠道健康。将酸奶与鸡蛋、全麦面粉混合,加入新鲜水果或干果,搅拌成面糊后煎成饼。这样的饼既健康又美味,适合作为早餐食用。豆腐饼:豆腐是一种低脂肪、高蛋白的食品,适合素食者。将豆腐压碎,加入切碎的蔬菜和调味料,搅拌均匀后形成小饼状,然后在平底锅...
有哪些做法简单的饼值得推荐?
鸡蛋饼:这是一种非常基础的饼,只需要几个简单的材料即可制作。将面粉、水、盐和一点油混合成面糊,倒入热锅中摊平,煎至两面金黄即可。可以加入葱花、香菜或者蔬菜丝增加风味。煎饼果子:这是一种流行的中国街头小吃,制作起来也非常简单。准备好面糊(同鸡蛋饼),在热锅中摊开,打上鸡蛋,撒上葱花...
有哪些好吃的饼的做法分享?
鸡蛋灌饼是流行于华北地区的一种早餐饼,制作时需要面粉、鸡蛋、葱花和甜面酱或辣椒酱。将面粉加水和成面团,分成小剂子,擀成薄饼。在锅中加热后,打入一个鸡蛋,迅速摊开,然后盖上面饼,待鸡蛋凝固后翻面,涂上酱料,撒上葱花,折叠后即可食用。手抓饼 手抓饼源自台湾,因其层次丰富、口感酥脆而受...
6种饼的做法,每一种都好吃,学会后在家做,绝对值得收藏
奶香玉米小贴饼的做法 1、将玉米面称好,放入盆中 2、放入称好的糯米粉 3、放入绵白糖 4、倒入纯牛奶,边倒边用筷子搅拌 5、至可成潮湿的絮状 6、抓取一定面团 7、在电饼铛上按成圆饼状 8、烙至两面金黄即可 德国营养保健协会的一项研究表明,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的...
早餐不用发愁,分享7种好吃的早餐做法,比包子简单,比油条好吃
一、【胡萝卜鸡蛋饼】胡萝卜是非常营养的食材,无论大人小孩都应该多吃,对保护视力非常好。这道早餐饼完全不需要多么高超的厨艺,浓郁的鸡蛋香味特别的香。主要食材:胡萝卜、鸡蛋、小葱、虾皮、火腿 1、胡萝卜插成细丝,然后打入2个鸡蛋,加上切好的火腿丁,放上虾皮和葱花搅拌均匀。2、不用调味,...
有哪些懒人早餐,几分钟就能搞定,美味又营养呢?
这七道早餐做法非常简单,特别适合一些工薪族在家做。即是厨房小白,看一眼就能会做。下面,我把这7款懒人神器早餐食谱大全送给你们,祝朋友们身心健康!炒土豆丝燕窝饼食材:马铃薯1个、胡萝卜一根、小麦面粉1勺、盐1勺子、白胡椒粉小勺、鸡蛋8个、番茄沙司适量。作法:马铃薯一个削皮,胡萝卜削皮一根...
有哪些简单的糕点做法值得分享?
松饼(Muffins)松饼是一种快速且简单的糕点,可以用来早餐或下午茶。你需要的材料有:面粉、糖、发酵粉、盐、牛奶、一个鸡蛋、橄榄油和香精(如香草或柠檬)。将所有干性材料混合在一起,然后加入湿性材料,搅拌均匀。将面糊倒入已经涂油的松饼模具中,放入预热至180°C的烤箱中烤20-25分钟即可。曲奇...
有哪些鸡蛋饼的制作方法值得推荐?
鸡蛋饼是一种流行的早餐食品,因其简单快捷且营养均衡而受到许多人的喜爱。以下是几种不同风味的鸡蛋饼制作方法,你可以根据自己的口味选择适合的做法。经典鸡蛋饼:材料:鸡蛋2个,面粉100克,水适量,盐少许,葱花适量。做法:a. 将面粉加水调成面糊,稀度适中。b. 打入鸡蛋,加入盐和葱花搅拌均匀。...
有哪些好吃又简单的煎饼做法值得分享?
做法:将面粉加水调成糊状,加入适量的盐和葱花搅拌均匀。热锅涂油,倒入面糊,摊成薄饼。待饼面凝固时,打上一个鸡蛋,用铲子轻轻摊开。翻面后,涂上适量的甜面酱和辣椒酱,撒上香菜。放上脆皮,将煎饼卷起即可食用。西式煎饼(Pancake):材料:面粉、牛奶、鸡蛋、糖、黄油、发酵粉。做法:将面粉、...