脱发问题我们应该如何办?

发布网友发布时间：2024-07-02 04:31

共4个回答

热心网友时间：2024-11-23 08:05

掉头发是我们都会有的现象，　很多人发现自己脱发之后，觉得不是什么大事儿，然后拖着拖着就……快秃了。那么我们为了防止脱发，我们应该怎么办呢?
选择一把好梳子：梳子材质方面，塑料的不如木质，动物角质等，防静电的比较好;不要选择梳齿很密的那种，梳齿也不能过于稀疏无法梳透头发;每次洗头发前也要清洗梳子，不要用梳子梳湿漉漉的头发。各种发饰不要太多，不要让头发太紧绷着头皮。
食用蛋白质高的食品：因为头发主要的成分为蛋白质，所以补充足够的蛋白质才能够使头发健康。尤其是进行减肥或是营养不良的人，更是需要蛋白质的补充。可以多食用如：牛肉、鸡蛋等蛋白质含量高的食物;
头发不要扎太紧：马尾不要扎得过紧，编辫子也不宜太紧，除了牵拉头皮，还会使神经处于紧张的状态，不利于头皮血液循环，也会使毛囊受损。头发分路，不要长期侧分，隔段时间可以换一下，不然一边头皮长期暴露，毛囊受伤害，发际线可能不对称，两边发量发质不一样，影响美观，最后可能导致一边头发整体稀疏。
血液循环不好，导致头发易缺少营养也会出现脱发的现象，多食用一些具有补血、加快血液循环的食物，比如：枸杞子、红枣等;

热心网友时间：2024-11-23 08:05

脱发的原因比较多和您最近的精神压力、熬夜、饮食、环境有多方面的关系
为什么会脱发？主要是由于体内激素攻击毛囊，造成毛囊受损，从而造成脱发的现象
脱发后应该以治疗毛囊为主，其他协助为辅

热心网友时间：2024-11-23 08:06

脱发是因为自己的压力太大，或者自己太过焦虑，想的事情太多而造成的，放松心情，多多的去保养自己的头发，心情开朗，高兴的过好每一天，才能使自己减少脱发，心情还是最主要的。

热心网友时间：2024-11-23 08:07

脱发的出现，有很多的原因，一般不正确的生活习惯和饮食习惯都会造成脱发的出现，所以平时的生活中一定要多注意有个良好的生活习惯，也要避免熬夜等的习惯，尽早的做好预防工作是很必要的。如果一旦出现严重的情况的话，建议你去看看医生。