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鸡蛋羹:宝宝美食时间到!

发布网友 发布时间:2024-06-05 15:59

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热心网友 时间:2024-06-05 15:58

鸡蛋羹是一款营养满满的小食,但是你知道怎么给宝宝吃吗?下面,小编为你介绍一些小贴士,让你的宝宝吃得健康又开心。
?8个月以上的宝宝才能品尝
初尝鸡蛋羹时,只放蛋黄,因为蛋黄更易消化,营养也超丰富。而且,8个月以上的宝宝才能品尝哦。过早尝试,可能会让宝宝的小肚肚受不了。
?不要加盐
刚开始做鸡蛋羹时,记得别加盐哦。等宝宝满一岁后,可以稍微加一点点盐,但也别太多哦。想要味道更香,制作完成后可以滴几滴香油或麻油。吃的时候,加点醋也是个不错的选择,都能为鸡蛋羹增添别样风味。
?不要天天吃
虽然鸡蛋羹营养满满,但天天吃宝宝也会腻哦。为了培养宝宝的好胃口,记得经常变换菜单。隔几天吃一次鸡蛋羹,才是最好的饮食方法。而且,每天最多吃一次,别吃太多哦。

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