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宝宝不喜欢吃鸡蛋怎么补充蛋白质
发布网友
发布时间:2024-06-24 17:37
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个回答
热心网友
时间:2024-06-24 18:03
不能,不管你吃的是生的还是熟的,反正最后会在消化道里面分解为氨基酸,然后才被吸收
但是人体吸收了氨基酸以后,可以再次合成蛋白质,所谓的补充就是这个意思
从这个意义上讲,还是能的
热心网友
时间:2024-06-24 18:01
蒸个鸡蛋羹,吃点肉,鱼,豆腐,都可以,补充蛋白质不会必须要吃鸡蛋,只不过煮鸡蛋是一个营养比例最合适的完全蛋白。
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