发布网友 发布时间:2024-06-30 01:01
共3个回答
热心网友 时间:2024-07-01 04:45
我弟弟不知道为什么发育的时候就慢,个子就是不长,后来别人告诉我们去中科生长发育医院(地图这家研究院是一个单位)看看,后来用了一些方法,他现在跟我差不多高了,大概176吧。你好,这个年纪身高还是可以继续发育的,身高多是遗传和营养有关系的,你不放心可以去做个骨垢线检查,如果没闭合就多多运动,会发育的。不要压力太大,每天做跳跃运动,或者多打篮球等。注意多吃蔬菜和高蛋白食物,优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物,不要偏食,保证休息时间和质量。°
漫漫人生路,带奋斗一起飞翔,因为它是我一生的呵护;芸芸众生中,带奋斗一起飞翔,因为它比金钱更贵重;悠悠求学路,带奋斗一起飞翔,因为它比荣誉实在。在我成长的历程中,我很庆幸自己选择了奋斗。不论经历多少风风雨雨,我都会坚持奋斗下去。
热心网友 时间:2024-07-01 04:45
男女?热心网友 时间:2024-07-01 04:46
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。