豆浆龟苓膏
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发布时间：2024-06-11 22:31
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时间：2024-06-11 23:06
龟苓膏，是历史悠久的梧州传统药膳，作用和功效可谓多多，基本上不离清热、祛湿、解毒的作用。
食材
主要食材：龟苓膏粉20克。
其他食材：黄豆1杯、清水1200毫升、腰果适量、蜜豆适量、蔓越莓干适量、蓝莓干适量、炼乳适量。
做法步骤
1.把黄豆提前一晚上用清水泡发，把黄豆倒进豆浆机，加水清水到水位线的位置。
2.接通豆浆机电源选择热饮区的纯豆即可。
3.豆浆完成后倒出豆浆，破壁豆浆机，几乎无渣，可以免过滤了。
4.取400-450克的豆浆。
5.先用少许温开水把20克的龟苓膏粉化开。
6.把刚做好的豆浆趁热慢慢倒进化开的龟苓膏糊里，并一边搅拌。
7.完全拌匀后上锅小火煮开2-3分钟。
8.然后倒进干净的容器里，冷却后放冰箱里冷藏至少半个小时。
9.最后把凝固的龟苓膏切块，随意加上蜜豆、蔓越莓干、蓝莓干、腰果、倒入剩余的豆浆，用糖或蜂蜜炼乳调味。
功效
降火除烦、清利湿热。
成果图
豆浆龟苓膏
食材 主要食材：龟苓膏粉20克。其他食材：黄豆1杯、清水1200毫升、腰果适量、蜜豆适量、蔓越莓干适量、蓝莓干适量、炼乳适量。做法步骤 1.把黄豆提前一晚上用清水泡发，把黄豆倒进豆浆机，加水清水到水位线的位置。2.接通豆浆机电源选择热饮区的纯豆即可。3.豆浆完成后倒出豆浆，破壁豆浆机，几乎无渣，...
龟苓膏和什么不能一起吃
1. 龟苓膏与豆浆不宜同时食用：龟苓膏中含有鞣酸和即食明胶，与豆浆中的植物蛋白结合后易形成不容易消化吸收的物质，影响人体对蛋白质的利用。2. 龟苓膏与醋不宜同时食用：龟苓膏属于碱性食物，而醋属于酸性食物，两者同时食用容易引起胃肠不适。总的来说，龟苓膏是一种相对安全的食品，但为了避免搭配其他食...
龟苓膏可以放豆浆里面喝吗
可以
一天中什么时候吃龟苓膏最有效果
早餐不好，早餐应该是要牛奶，豆浆，面包，水果，而龟苓膏应该是在下午3点左右时候吃，才比较好
龟苓膏怎么吃才好吃
1、直接食用：将龟苓膏切成小块，加入一些冰块，用搅拌或刨冰机搅拌，然后加入一些你喜欢的饮料或果酱调味。2、蜂蜜龟苓膏：将龟苓膏切成小块，淋上蜂蜜或炼乳，是一种传统的受欢迎吃法。3、牛奶龟苓膏：将龟苓膏切成小块，加入牛奶或豆浆中煮沸，是一种简单的美味吃法。4、水果龟苓膏：将龟苓膏切成小块...
请问做豆腐花.龟苓膏.麻糊.凉粉
2.大容器／大木桶备用；3.当豆浆已滚透时，将石膏粉水和豆浆同时冲倒入大容器内，速度要快，令豆浆在容器内转动与石膏粉水混和；4.不可移动容器，冷却后即成豆腐花；可加糖或豉油享用。主要原料：龟苓膏粉 必要步骤：冰冻后食用口味更佳 做法：NO.1龟苓膏饮品 普通调羹舀龟苓膏粉3-4匙，先用温...
广西梧州特产有哪些
广西梧州的特产有冰泉豆浆、六堡茶、龟苓膏和腊肠等。冰泉豆浆是广西梧州的传统特色名饮，其历史源远流长。这种豆浆以其独特的鲜美口感和顺滑质地而著称。冰泉豆浆选用优质黄豆，经过浸泡、磨浆、煮沸等工序精制而成，不仅营养丰富，还具有独特的甘甜味道。六堡茶是梧州市的特产茶叶，也是中国历史名茶之一...
龟苓膏可以和豆浆同吃么?
没有听说过龟苓膏和豆浆不能一起吃哦~~`放心吧
广西梧州的特产是什么!
梧州是广西土特产的出口口岸城市，到梧州可购到广西各地的土特产，如龙州枧木砧板、容县沙田柚、桂林、柳州的奇石根雕等。其中梧州龟苓膏、豆浆晶、蜜枣号称梧州“三宝”。梧州是桂东南的中心城市，腹地广阔，资源丰富，盛产竹木、松脂、茶叶、水果、甘蔗、木薯、肉桂、八角中草药等亚热带农副产品。黑叶古凤...
梧州的特产有哪些?
1、龟苓膏。在梧州的特产中，龟苓膏首当其冲，因为龟苓膏是梧州的地理性标志食品（相当于云南的普洱、北京的烤鸭一样出名），你要买可以选择“双钱”牌，它是老牌子；也可以选择“旺恒”，它是龟苓膏的鼻祖。2、蜜枣。梧州蜜枣是以平南、藤县、苍梧等地所产的个大核小、肉质疏松、皮薄而韧、汁液较少...
