昨天晚上梦见我妈妈跟我对象在一起………梦到半中间我就醒了

发布网友发布时间：2024-07-02 09:07

共5个回答

热心网友时间：2024-08-14 16:02

梦境与凶吉祸福无关

不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。

其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。

那么怎样才能减少噩梦呢？

注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。

热心网友时间：2024-08-14 16:07

是你白天对于这事太敏感了。你要胆子大一点啊。心理因素绝对是主要的。我也梦到过和你一样的经历。那天心情确实不怎么样啊~~~（身有体会）

热心网友时间：2024-08-14 16:02

可能是你心理压力太大了最近想的太多或事情太多你自己不够放松吧
晚上喝点牛奶再做个面膜早一点休息缓解一下相信会给你帮助吧

热心网友时间：2024-08-14 16:03

梦都需有你日常生活中的影子，需结合你之前生活中的事，才能准确反应你的心理活动。
如果心理活动被你自己加强，日后生活中就有可能出现你梦到的预示的事。
所以，梦只是睡眠中脑部活动，没有太多意义。更不要自己引导自己，不必多想。

热心网友时间：2024-08-14 16:04

去检查你的杯子你的水就知道是否为梦中梦