怎么养成自觉的好习惯
发布网友
发布时间：2024-06-01 17:10
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热心网友
时间：2024-06-23 10:36
一、9个学习好习惯
⒈提前预习 ⒉专心听讲 ⒊爱提问题
⒋及时改错 ⒌查寻资料 ⒍不磨蹭
⒎仔细审题 ⒏勤于动笔 ⒐认真书写
二、9个做人好习惯
⒈心态积极 ⒉孝敬老人 ⒊勤俭节约
⒋持之以恒 ⒌充满自信 ⒍守时惜时
⒎诚实可信 ⒏不给别人添麻烦 ⒐善待他人
三、9个礼貌好习惯
⒈进别人的房间要敲门 ⒉使用礼貌用语 ⒊用双手接递长辈的东西
⒋坐有坐相站有站相 ⒌礼貌待客 ⒍不乱翻别人的东西
⒎不随便打断别人的话 ⒏在公共场所要安静 ⒐见到熟人主动打招呼
四、9个卫生好习惯
⒈饭前便后洗手 ⒉早晚刷牙 ⒊每晚洗脚、洗袜子
⒋手脏了及时洗 ⒌不随意席地而坐 ⒍常换衣服常洗澡
⒎不随地吐痰 ⒏不乱扔垃圾 ⒐随手整理好用具和衣物
五、9个饮食好习惯
⒈定时定量 ⒉细嚼慢咽 ⒊吃饭时不说话、不出声
⒋爱惜粮食 ⒌不挑食、不偏食 ⒍少吃零食
⒎不边走边吃 ⒏少喝饮料多喝白开水 ⒐不吃不合格食品
六、9个阅读好习惯
⒈经常去书店和图书馆 ⒉手不释卷 ⒊专心致志
⒋做摘抄画重点 ⒌读、写、思相结合 ⒍善于使用工具书
⒎姿式正确 ⒏善于交流心得 ⒐爱护书籍
七、9个安全好习惯
⒈遵守交通规则 ⒉不玩火 ⒊不逞能
⒋遵守公共秩序 ⒌不急追猛跑 ⒍右行礼让
⒎有自护意识 ⒏不做危险动作 ⒐离家离校要向家长或老师打招呼
八、9个运动好习惯
⒈每天运动一小时 ⒉认真完成每一次练习 ⒊全面锻炼身体
⒋常到大自然中去 ⒌循序渐进 ⒍做好准备活动
⒎经常散步 ⒏积极参加体育比赛 ⒐不断尝试新项目
九、9个劳动好习惯
⒈自己的事情自己做 ⒉家里的事情主动做 ⒊别人的事情帮助做
⒋按操作程序劳动 ⒌学会共同劳动 ⒍劳动中注意自我保护
⒎找窍门探索巧干 ⒏劳动结束后整理现场 ⒐爱护和珍惜劳动成果
热心网友
时间：2024-06-23 10:31
1.给自己订死计划，比如8点到8点20读语文 9点到10点练习数学（我只是打个比方，具体的根据你自己），下课后10分钟也不要浪费（看文综 或理综）
2.如果你思想不支配行动 ，就叫人监督，比如给同学说：我要完成这些计划，如果你见我在玩，或完成不了，我给你10元钱。
我相信你能考上重点中学
我的QQ250538872
热心网友
时间：2024-06-23 10:31
试着用一些其他的爱好来代替原来玩的时间，比如看书 读报，你英语不好
就可以找一些英文材料来阅读。还可以找一些听力材料来培养自己的语感。
（o(∩_∩)o...这可是我的秘诀...)
一般而言，习惯的养成常经历3个阶段：
制度制约。此时尚需有他人督促提醒，行为略显被动，却是必经阶段
自觉行为。在此阶段，行为由他人督促变为自我督促。这是形成习惯的关键时期。
自动行为。连自我督促也不需要的时候，行动已经自动化了，已经内化为自身的需要了。
一开始肯定会很不舒服，习惯习惯就好了。
希望可以帮到你 我也算是过来人了 呵呵
热心网友
时间：2024-06-23 10:29
热心网友
时间：2024-06-23 10:37
我 下学期 也上初三，，
不过 我 好像 比 你自觉。。
主要 是我觉得看电视很无聊，，上网也上腻了，，生活就这样失去了兴趣，所以才变得自觉，，， 不过 我给你 点建议吧。
你 端正下学习态度，， 我总是认为 态度决定一切
还有 就是要静下心来，，也许开始你会坐不住，，总想搞点别的，，这时你一定要坚持下来，，之后就好些了，，然后你就会发现学习的乐趣，，自然喜欢上了学习，，，（我认为学习的乐趣就在于 它帮你解决了你以前解决不了的问题，和实际相关）
待 时机成熟 你便可以自由的学习了，，这时你就会变得自觉
加油吧！！
