绿豆芽炒肉丝怎么做鲜嫩美味?
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发布时间:2024-06-01 14:03
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时间:2024-06-01 16:10
绿豆芽炒肉丝是一道简单又美味的家常菜,要做到鲜嫩美味,不仅需要新鲜的食材,还需要一些烹饪技巧。以下是一份详细的绿豆芽炒肉丝的做法:
【材料准备】
猪里脊肉或者瘦肉:150克
绿豆芽:300克
大蒜:2瓣
姜:适量
青葱:1根
生抽:1大勺
料酒:1小勺
淀粉:适量
盐:适量
白糖:少许
食用油:适量
【步骤】
准备食材:将猪肉切成细丝,绿豆芽去掉根部和豆皮,洗净沥干水分。大蒜和姜切成末,青葱切成小段。
腌制肉丝:将切好的肉丝放入碗中,加入1大勺生抽、1小勺料酒、少许盐和淀粉,搅拌均匀后腌制10-15分钟。
热锅凉油:在锅中加入适量的食用油,油温热至七成热时(大约180℃),将腌制好的肉丝放入锅中快速翻炒至变色,肉丝炒至刚熟即可捞出备用。
炒绿豆芽:锅中留底油,加入大蒜末和姜末爆香,然后加入绿豆芽快速翻炒。绿豆芽不宜炒得过久,以保持其脆嫩口感。
调味:在绿豆芽快熟的时候,加入适量的盐和少许白糖进行调味,糖可以提鲜,但不宜过多。
回锅肉丝:将炒好的肉丝重新倒入锅中与绿豆芽一起快速翻炒均匀。
出锅前加葱:最后加入切好的青葱段,快速翻炒几下,使葱香味释放出来。
出锅装盘:将炒好的绿豆芽炒肉丝迅速出锅装盘,避免过度加热导致绿豆芽失去脆嫩口感。
【小贴士】
肉丝可以用淀粉和少许油拌匀,这样可以使肉丝更加嫩滑。
炒肉丝时火候要大,动作要快,以免肉丝出水变老。
绿豆芽炒制时间不宜过长,以免丢失脆嫩口感。
根据个人口味,可以适当调整调味料的用量。
按照以上步骤,你可以做出一道鲜嫩美味的绿豆芽炒肉丝,既保留了绿豆芽的清脆,又有肉丝的鲜香,是一道色香味俱全的佳肴。
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