得了网球肘,怎么办?什么样的治疗方法最好?

1、休息及改变活动模式。适当的休息对于急性期（严重红、肿、痛）特别重要，然而改变活动模式则更为重要。找出受伤的原因，然后作出相应的改变，便可以减缓病情。研究显示，患网球肘的网球运动员，只需减轻训练强度及科学运动，便可减低90%的病症。2、物理治疗。休息、冰敷、固定、抬高及电疗可以控制炎症...

网球肘可以用药治疗 1.轻型病例 可采取休息、服抗炎镇痛药物等治疗；对服药不愈者，可做局部封闭，每周1次，2～4次多可痊愈。2.顽固性病例 可在局部麻醉下于肱骨外上髁处做纵切口，手术剥离或松解伸肌总腱，切断或松解血管神经束。亦有人认为，顽固性病例大多系由桡侧腕短伸肌腱膜及旋后肌腱膜...

怎么治疗最有效呢？1、休息缓解网球肘是一种过劳性的综合征，一般刚开始的时候会感到肘部疼痛，这是因为关节损伤导致的，初期的时候只要得到很好的休息就能得到有效的治疗，发现自己经常用的肘部有疼痛感，应该停止运动，采用冰敷，并且带上护具，休息一段时间后会有所缓解，再开始慢慢运动。2、药物治疗患...

患者得了肱骨外上髁炎即得了网球肘，治疗方法如下：1、嘱咐患者对肘关节进行制动，避免产生新的损伤，患者可以佩戴护肘，以减少肘关节的屈伸，同时要避免提、拿重物，减少进一步的损伤；2、在肱骨外上髁可以进行按摩，按摩可以改善局部的缺血、缺氧的状态，血液循环改善以后，局部的致痛物质被代谢走，同时...

网球肘的治疗主要包括以下几个方面：1、需要彻底的休息，避免患肢用力，特别需要避免肘关节进行屈曲、旋转活动。2、患者可以进行热敷治疗，建议患者采用热水袋或者热毛巾，对肘关节进行热敷，每天两次，每次10-15分钟。另外患者也可以进行理疗、按摩等治疗，对肘关节可以进行一定程度的松解。3、如果患者症状...

治疗一：减轻网球肘最好的方法，是停止做刺激胳膊的任何活动，可以最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒的活血舒筋膏膏药治疗。治疗二：症状比较轻微的患者，可通过休息，冰敷，服药，牵拉疗法，护具，局部封闭等的方法治疗。如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘，经过正规...

网球肘的治疗方法:①休息：避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其网球。②冰敷：冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15－20分钟。毛巾包裹冰块不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。③服药：阿斯匹林或非甾体类消炎止痛药（如布洛酚等）。④护具：在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量。⑤热疗...

治疗网球肘最好的方法，有以下几个：第一、先检查清楚以后用药物治疗，可以应用阿司匹林以及消炎镇痛的药物，比如用非甾体类消炎镇痛药物，如扶他林、西乐葆，还可以用一些舒筋散寒、消炎止痛的中成药，比如用藤黄健骨丸等。用药以外可以在正规医院在医生指导下，进行功能锻炼和物理治疗。第二、如果疼痛...

病人发生网球肘后，首先会自觉肘部外侧出现疼痛，而且疼痛严重时会影响肘关节的屈伸活动。其具体治疗最好的治疗方法是首选采取保守治疗。首先嘱咐病人肘部制动，注意局部保暖，不要着凉。其次，在肘关节外侧可以给予封闭处置，或者应用小针刀进行局部的撬拨、松解。另外，外涂扶他林喷剂都可以缓解局部疼痛。如果...

如果患有这种疾病，首先需要病人限制胳膊肘及手腕的过度频繁活动，局部可以采取热敷，热敷以后可以外涂扶他林软膏。如果病人对膏药不过敏，也可以外贴膏药治疗。治疗网球肘最有效的办法，是局部可以打封闭治疗。如果注射准确，往往会起到短期的良好效果。当然对于顽固性网球肘，迁延不愈的患者，也可以在臂丛...