懂的大伙告诉我,碱性食物到底有什么好,是吃碱性好还是酸性好

发布网友发布时间：2024-06-03 16:00

共5个回答

热心网友时间：2024-06-04 01:59

因为一个健康人的体质应该是弱碱性的，这有利于正常细胞的代谢和生长。可是现在，人们因为饮食不当，吃酸性的食物过多，酸性体质是百病之源，是很多慢性病和恶性病的发病温床，所以，应该吃弱碱性的食物。

热心网友时间：2024-06-04 01:59

碱性食物能中和胃酸，对有胃酸过多和消化性溃疡病人是有好处的。正常人（健康人）酸碱平衡才是好。

热心网友时间：2024-06-04 02:00

都要吃.碱性是肉类.酸性是蔬菜水果

热心网友时间：2024-06-04 02:00

有一种苏打水，上面说身体是偏碱性，所以要吃点碱的，比如馒头，还有茶叶也是碱性的，许多人都喝

热心网友时间：2024-06-04 02:01

阴阳要调和，太酸太碱都不好，最好中度偏碱。
少吃酸但不能戒酸，运动可帮助消除酸性。