坐多久才对身体不好?

发布网友发布时间：2024-07-02 15:22

共4个回答

热心网友时间：2024-09-04 13:04

坐下最长时间不能超过90分钟，因为你长时间坐着不动会影响血液循环，你全身的肌肉会缺氧，也影响神经功能的传输，长时间坐着不动会让你的周身反映迟缓。

热心网友时间：2024-09-04 13:05

我坐在办公室上班的时候，基本上会在桌子上放几个不同规格的握力圈，没事就握握，好处多多，如果你久坐的话，介意你买几个握力圈放桌上。对健康有很大好处的！希望你的握力能增强。

热心网友时间：2024-09-04 13:10

这个，可以按上课时间来运动一下，一般一个小时左右站站走走就可以了…… 走几分钟就可以了……

热心网友时间：2024-09-04 13:08

以往我们学生在校学习都是两节课出去一次，间隔九十多分钟，有的甚至一上午不出教室，不过那些同学倒没出现什莫毛病

热心网友时间：2024-09-04 13:09

热心网友时间：2024-09-04 13:07

以往我们学生在校学习都是两节课出去一次，间隔九十多分钟，有的甚至一上午不出教室，不过那些同学倒没出现什莫毛病

热心网友时间：2024-09-04 13:09

热心网友时间：2024-09-04 13:13

这个，可以按上课时间来运动一下，一般一个小时左右站站走走就可以了…… 走几分钟就可以了……