睡觉时手经常放在枕头上会毛细血管堵塞吗

发布网友发布时间：2024-05-02 00:20

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热心网友时间：2024-08-12 17:57

人在睡觉的时候总要有几次翻身的动作。这是人体保持血液畅通的一个良好习惯。当血流不畅时，我们的神经系统会发出警告，我们会有不舒服的感觉，进而条件反射地产生翻身的反射行动。同样，在睡眠中我们的肢体关节血管受到挤压缺血时，我们会感觉到麻木感或胀痛感，自然需要改变姿势了!睡觉时我们自身的身体会给我们信号，我们自然地遵从条件反射的需求就好了，没有必要太过担心！当然，有一些不良的睡眠习惯可能会影响健康，比如趴着睡觉，睡高枕头等等！但如果我们的睡眠习惯没有太大问题，一些睡眠时小的偏好不必太过担心！