怀孕五个月可以做什么小吃呢?

发布网友发布时间：2024-05-02 00:48

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热心网友时间：2024-11-19 09:57

怀孕5个月基本上孕吐已经消失，可以吃一些清淡易消化的食物，可以做冰糖银耳汤、蔬菜疙瘩汤、八宝粥。等，可以多吃一些水果、瘦肉、鸡蛋等，还有各种鱼类、虾类等，只要不吃一些辛辣刺激性的食物，五谷杂粮、坚果类食品、豆制品、奶制品等都可以吃的。不要暴饮暴食，可以少食多餐。

热心网友时间：2024-11-19 09:58

可以做红糖锅盔。

材料：面粉300克、开水、红糖、黑芝麻、榛子碎适量

制作方法：

1、面粉放在容器中，少量多次倒入开水，用筷子将面粉搅拌成团。

2、将小面团揉成大面团，盖保鲜膜松弛10分钟。

3、用红糖、黑芝麻、面粉、榛子碎（也可以是其它坚果碎）调成馅料。

4、松驰好的面团分成大小均匀的剂子，像包包子一样包裹住馅料。

5、平底锅刷油，小火下锅盔煎至两面金黄。

6、出锅后直接食用即可（注意红糖融化容易烫嘴）。