...有时候自己一个人的时候感到很孤独西安圣和医院治疗抑郁好吗...

发布网友发布时间：2024-05-01 21:58

共3个回答

热心网友时间：2024-06-18 23:27

抑郁症患者，一般都性格内向，把自己封闭在狭小的范围，不愿意出去接近朋友，也或者害怕社交。楼主要想心情阳光一些，可以去跳跳广场舞，结交一些朋友，哪怕是泛泛之交，有个可以说话，可以倾诉的伴也好。平时闲着，可以一起逛街，远足，短途旅游。只要人不感到寂寞了，就不会孤独郁闷了。

热心网友时间：2024-06-18 23:29

可以读一读佛经，推荐“金刚经”，南无大愿地藏王菩萨。

热心网友时间：2024-06-18 23:32

一个人的时候，可以看书练字，锻炼身体，尽量充实自己。但有事做的时候就不会感觉孤单寂寞。

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