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医生说吃完饭后要刷牙,那吃水果后要刷牙吗

发布网友 发布时间:2024-05-01 20:26

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热心网友 时间:2024-05-07 23:12

吃完水果5~10分钟刷牙最佳,一般来说,吃完食物后5~10分钟左右是刷牙的最佳时间。因为这个时候,既不能让食物继续残留,还给牙齿一个矿化的过程,这样刷牙就不会导致矿脱落了。
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