我的皮肤老过敏起疙瘩还非常痒怎么办呀 有没有什么办法彻底根治呀_百 ...
发布网友
发布时间：2024-04-29 03:50
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热心网友
时间：2024-06-19 06:35
因为脱敏治疗不是每个人都有用...
过程也很痛苦的~~
我也和你一样..我现在每天坚持锻炼身体..首先提高自身免疫力...
我吃药控制~自己控制药量...开始每天一片..然后每2天一片...每周一片...每周半片...我现在可以2个月不吃药...
平时自己注意观察什么时候特别痒...这其间吃过什么碰过什么...
多吃水果...蔬菜类...最好是富含维生素C和维生素E的...例如桔子...柿子椒
有条件的话尽量不要出去吃东西..少吃油炸的..刺激的..海鲜水产的...
如过你实在想吃...就只有开始先吃2种菜...若不过敏再加些虾..鱼之类..每次加一种..如果没问题应该就是对此食物不过敏....
洗澡的时候如果你是偏干性皮肤最好不要用沐浴露之类的...只会让皮肤更干燥...干燥以后更容易搔痒...我是夏天每天用清水洗澡但是3天用一次沐浴露...然后洗完澡后就涂润肤露之类的...冬天洗澡不能用太热的水..皮肤冷热刺激了也容易搔痒...冬天的滋润更是必不可少了...
还有洗衣粉的问题..勤换衣物...我都用硫磺香皂洗衣服...不要把衣服晒外面...避免花粉过敏和虫子什么的~~
最好不要用一些激素类的药物...以激素依赖...
多喝水..多喝酸奶...肠道消化好了...利于排毒...
保持好的心情也很重要...很多人都是过不了心理这一关总觉得痒...
谁让我们天生过敏呢...只有自己在生活中慢慢注意了...呵呵...放松心情会好的...这些都是我多年来积累的经验..也给你参考下...都会好的!~~
