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一个月只吃黄瓜鸡蛋可以减20、30斤吗

发布网友 发布时间:2024-04-28 17:50

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3个回答

热心网友 时间:2024-04-30 17:44

如果你能坚持的下来的话,但是个人建议你不要这么做,鸡蛋里的酶摄入多的话,对身体本身就是一种伤害,如果你一个月只吃这一样食物的话,所达不到身体所需要的其它维生素,会使身体的抵抗力下降,到了春天,正是各种细菌繁殖的时期,一定要提高自己的抵抗力。如果需要瘦身的话,建议多锻炼,要合理饮食,并且要早睡早起,因为晚睡也会使身体变胖的。希望对你有用。

热心网友 时间:2024-04-30 17:44

你一个月不吃可以减到0,多运动运动才是真的

热心网友 时间:2024-04-30 17:45

一个月吃鸡蛋,那么有营养的东西怎么可能会瘦
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