什么是软骨钙和硬骨钙

发布网友发布时间：2024-04-28 18:24

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热心网友时间：2024-07-10 21:47

来源和功效不同。
软骨钙和硬骨钙是两种不同的钙补充剂。软骨钙主要来源于动物软骨、鱼鳞、海藻等，而硬骨钙主要来源于牛奶、奶制品、鱼虾等。功效方面，软骨钙主要用于预防骨关节疾病和骨质疏松引起的关节症状，如关节疼痛、肿胀和活动受限。而硬骨钙则主要用于维持神经和肌肉的正常兴奋性，预防和治疗因钙缺乏引起的疾病。两者在来源和功效上有所区别，根据个人需求选择适合的补充剂。

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