患了糖尿病就被告诫禁嘴

发布网友发布时间：2024-04-29 19:49

共4个回答

热心网友时间：2024-05-06 15:48

糖尿病主要是由于体内的胰岛素无法把人体摄入的大量食物转化成的血糖降下去，而引起血糖高。所以要求患者”管住嘴，迈开腿”从减少热量的摄入和增加体力的消耗来预防血糖过高。
不是说糖尿病后，什么都不能吃。而是含糖，含脂肪，含盐高的食物要尽量少吃。如果你想吃鸡腿，吃排骨，这些是可以的，但是，必须在这顿餐的总量中减少其他的部分热量，来控制这顿餐的总摄入量。
建议排骨什么的，可以清真的，如果是炖的不建议喝汤。不建议红烧的，油炸的，不健康。
得了糖尿病是要治疗的，不治疗，血糖经常波动和升高，容易引起很多并发症，比如血管疾病（血管狭窄，血管硬化），心脏疾病，末梢神经疾病（皮肤瘙痒，麻木，感觉迟钝），严重的肢体坏死等。
还有要问的，可以追问。

热心网友时间：2024-05-06 15:52

少吃点淀粉过重的东西因为有很多东西不能吃平时要注意吃些能补充蛋白质的提高身体的免疫力
要保持愉悦的心情多运动。

热心网友时间：2024-05-06 15:49

禁住嘴不是不让吃饭而是吃饭按时按量
得了糖尿病，管住嘴是很重要的，日常三餐要按时按量吃，这样可以有效控制好自己的饮食量，对血糖的稳定是有帮助的。除此之外，自己也可以尝试少吃多餐，效果也不错。

热心网友时间：2024-05-06 15:48

糖尿病就得“管住嘴，迈开腿”，饮食以清淡，低糖，低热量为主。而且还必须主动去治疗，控制好血糖，不然引发并发症更麻烦。