如何做溜肝尖?
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发布时间:2024-04-29 17:46
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时间:2024-05-07 22:17
溜肝尖是一道色香味俱佳的中式菜肴,主要原料是猪肝。猪肝富含蛋白质、铁、维生素A等营养素,具有补血养颜的功效。下面是制作溜肝尖的详细步骤:
材料准备:
猪肝:300克
青红椒:各1个
姜:1小块
蒜:2瓣
葱:适量
生抽:1大勺
老抽:1小勺
料酒:1大勺
白糖:1小勺
盐:适量
水淀粉:适量
食用油:适量
步骤:
准备猪肝:将猪肝清洗干净,去除血腥味,切成薄片或条状,放入碗中。
腌制猪肝:在猪肝中加入少许盐、料酒、生抽、水淀粉,搅拌均匀,腌制10-15分钟。
准备辅料:将青红椒洗净,去籽后切成丝或片状;姜蒜切片,葱切段备用。
勾兑调味汁:在小碗中加入生抽、老抽、白糖、水淀粉和适量清水,搅拌均匀,制成调味汁。
炒制猪肝:锅中倒入适量食用油,油热后下入姜蒜片爆香。随后迅速将腌制好的猪肝倒入锅中,快速翻炒至变色,猪肝变色后迅速捞出备用。
炒制青红椒:锅中留底油,下入青红椒丝快速翻炒至断生。
合并炒制:将炒好的猪肝重新倒回锅中,与青红椒一起快速翻炒。
调味:将之前调好的调味汁均匀地倒入锅中,快速翻炒,使猪肝和青红椒充分吸收调味汁的味道。
出锅:待调味汁收紧,猪肝熟透,青红椒软糯,撒上葱段,再翻炒几下,即可出锅装盘。
注意事项:
猪肝不宜炒得过久,否则会变得老硬,影响口感。
腌制猪肝时加入的水淀粉可以使猪肝更加嫩滑。
炒猪肝时火候要大,动作要快,以保持猪肝的嫩滑和鲜美。
调味汁的比例可以根据个人口味进行适当调整。
溜肝尖的关键在于火候控制和快速翻炒,这样才能保证猪肝的嫩滑和菜肴的鲜美。按照上述步骤,你可以在家尝试制作这道美味的溜肝尖。