发布网友 发布时间:2024-04-28 22:58
共4个回答
热心网友 时间:2024-06-12 14:48
跑步!!!我1.82M,原先90KG左右,现在瘦到75kg左右了……用了大概三个月……每天5:30起床,跑2公里……然后俯卧撑30……不过这样真的很苦啊……要有动力啊(我是为了追喜欢的女孩子才瘦身的,o(∩_∩)o...呵呵)热心网友 时间:2024-06-12 14:48
快步走,热心网友 时间:2024-06-12 14:50
你有空发这帖子,不如多留时间锻炼一下!热心网友 时间:2024-06-12 14:45
游泳,飙车(自行车,“人少,车少处”)