现在我 看 远点的东西 有点模糊了 谁知道怎么保养眼睛
发布网友
发布时间：2024-05-01 17:29
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热心网友
时间：2024-05-05 13:51
眼保健操
。
中医认为眼睛喜冷，所以可坚持用冷水洗脸或冷毛巾敷眼睛，可保持视力且使眼睛更加明亮。
多吃一些富含维生素A
维生素E的食物
还有
茶能明目
用
菊花茶
洗眼睛也很好的
