咖啡可以减肥吗有谁吃过有效果
发布网友
发布时间：2024-05-01 15:02
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热心网友
时间：2024-11-26 06:06
咖啡
减肥
是可以的
但
是因人而异的，有的人喝了咖啡，会没有食欲，不想吃东西，就自然瘦了。
相反，有的人喝了咖啡后，胃口会大开，会吃的更多，起到相反的作用。
那就要看你个人了。
而且，咖啡一定要黑咖啡，不加糖，奶的那种。
但咖啡喝多了，会造成脱水，看似体重减轻了，但其实减得是水分，不是脂肪，一旦喝了水，体重又会恢复原来值。
这其实是专业医生给出的意见，希望对你有所帮助！
祝你
越来越苗条，美丽！！
热心网友
时间：2024-11-26 06:06
