男性勃起时间短的原因是什么?延长男性勃起时间的方法有哪些
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发布时间：2024-05-01 13:43
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时间：2024-11-13 10:28
男人勃起时间不长的原因
1、器质性病变
有些器质性病变，易引发勃起时间不长的现象，如：尿道炎、前列腺炎、精阜炎等炎症的刺激，使*中枢兴奋度降低，易引起勃起时间不长，或*系带感应性增高，在夫妻生活时过分牵引亦引起*勃起时间不长，该类疾病要针对病因治疗。
2、包皮过长、包茎等局部刺激
*包皮过长，内裤太紧对*头*刺激、或性兴奋由看*小说，电影录像引起，常发生*勃起时间不长。
3、精神压力
长期纵欲过度、*过度、*过频、情绪紧张、激动引起皮层中枢性兴奋增强，脊髓*中枢兴奋性也增高，引起勃起时间不长。
*过程过短会大大降低*体验，因此延长*勃起时间很重要。
男性如何延长勃起时间？
1、性生活应经常化和规律化
其次，适当控制*。即在性兴奋接近顶峰时停止*的抽动，暂停片刻，然后再重复抽动，这种一起一落的交替冲击的方式，对女性的刺激较强，许多女性都喜欢这种方式。也可以采用静止不动的方法，这种*可以延长到1小时以上，但这种方法不能多次使用。因为长时间的*会使女性疲劳。此外，长期盆腔充血会导致前列腺炎，对男女双方的身体都有害。即使长时间抽动和摩擦也不*的男性也要注意这一点。
再次，有早泄的男性不能将*插入*，但*可以放在两个*之间，支撑*刺激女性，这种紧贴的方法可以延长*时间。
2、男性可以适当地在*上涂药，暂时降低*的刺激感
延长*时间，有助于双方达到性*或同时达到性*，获得性满足，但不能总是故意延长时间
3、男性患有阳痿、早泄等功能障碍的男性朋友
男性应尽快到正规医院进行专业诊断，找出病因，找出病情的发展程度，进行目标治疗，延长勃起时间。不能忽视的态度，病情恶化，结果更严重。
4、*勃起时间短是由自己的心理因素引起的，患者首先要做的是放下心理负担
夫妻间的感情交流很重要，女性应该鼓励男性，对男性患者进行心理指导，放松精神。可以更好地把精力放在性生活的协调上，延长勃起时间。
5、对于一些环境因素导致的*勃起时间短，可以考虑转换一下性生活的环境试试
因为如果长期处于嘈杂或条件差的生活环境中，可能导致男性无法全身心的将精力放在夫妻间的性生活方面，甚至讨厌这种环境下的性生活。
6、提高*潜力
为了更好的*，锻炼腹腔壁肌肉。这是小便时使用的。你需要做的就是把这些肌肉分开。小便的时候，中途停五次，放松即可。一旦找到那种感觉，每天收紧放松20次，然后逐渐增加到50次。
7、抓住身体各区域的情欲敏感线
情欲敏感区域-身体的性传感器-全身上下，不仅在生殖器官区域。如果爱是合适的，这些地方在前戏、性、性之后都能给人同样的刺激感。
