核桃仁是生吃好还是炒熟了再吃

发布网友发布时间：2022-05-06 11:10

共3个回答

热心网友时间：2022-06-29 20:29

核桃仁还是生吃的比较好，虽然炒出的口感比较好，但是在炒得过程中已经破坏很多营养成分！您，不妨试试用核桃，黑芝麻，花生米，打成粉用蜂蜜冲着喝！这样的营养成分很好！味道更不要说了！

热心网友时间：2022-06-29 20:30

生吃最好。。。不会炒了之后、、营养流失、、、

热心网友时间：2022-06-29 20:30

当然是炒熟啦

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