中年人视力下降的原因是什么?有什么改善方法吗?
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发布时间：2022-05-06 14:06
共15个回答
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时间：2022-06-06 07:25
本身随着年纪的增长，身体的各项机能会有所衰退，眼部机能也是如此，所以中老年人视力下降有这方面的原因。随着年纪增长，晶状体会硬化，睫状肌会衰弱，缺乏伸缩性，就会得老花眼，这是难以避免的事，但是我们可以把眼睛养护好，延缓老花眼的出现。
2、眼部疾病
如果最近一段时间突然出现了视力下降的问题，而且是大幅度的下降，就要考虑是否是眼部疾病，在背后捣鬼，重点筛查一下青光眼和白内障。上了年纪之后要了解这些常见眼病的症状，再出现这些常见眼部疾病症状的时候，要去医院做眼睛的检查，得了眼部疾病要尽快治疗。
3、用眼过度
有一些中老年人之所以视力下降，是因为他们过度用眼，让眼睛长时间处于疲劳的状态。比如说长时间的电子屏幕，玩手机或者看电视等，再比如经常在昏暗的环境下看书、看手机等。这些不健康的用眼习惯，会让视力快速的下降。
4、压力和情绪
压力过大，负面情绪过多，会影响到人们的视力。虽然并没有直接的联系，但是会产生间接的联系。压力过大，生活习惯方面会*发生改变，没有心情好好吃饭，没有心情认真睡觉，抵抗力下降，身体的机能就会下降。眼部机能受到影响，就会出现视物模糊的问题。
中老年人应该如何改善自己的视力？
1、科学用眼
想要改善视力，一定要改正那些不科学的用眼习惯，比方说在光线昏暗的环境下看书，再比方说长时间的使用电子产品。用眼的时候要劳逸结合，工作上一小时就要站起来活动活动，看看远方的绿色植物，让眼睛得以休息，不要过度用眼。
2、做眼睛保健操
在很多人眼里只有小学生才会做眼睛保健操，实际上成年人也是需要做眼睛保健操的，这别不是学生的专利。眼睛保健操通过按摩眼睛周围的穴位。改善眼睛周围的血液循环，让眼睛得以放松，是一套非常好的保护视力的按摩手法。
3、多吃一些对眼睛有好处的食物
想要养护视力，在生活中要多吃一些对眼睛有好处的食物。第一是富含维生素A的食物，能够构成视网膜表面的感光物质，可以多吃一些动物肝脏、蛋黄等等。第二是富含胡萝卜素的食物，能够促使紫质达到正常含量，可以多吃一些胡萝卜、南瓜、青辣椒、西红柿等等。第三是富含维生素C的食物，新鲜的蔬菜和水果当中就含有丰富的维生素C，要多吃一点。
中老年人视力下降，虽然受年龄因素的影响，但是这并不是唯一原因，还有一些其他方面的因素。要积极找寻背后的原因，从原因入手加以解决。不要总是拿老花眼来搪塞问题，如果真的得了眼部疾病，而且是比较严重的眼部疾病，不去检查和治疗，就会错过最佳治疗时间，就会让视力受到难以逆转的伤害。
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时间：2022-06-06 08:43
到了中老年视力越来越差，看东西迷糊，太用力的话，整个人也会出现头晕的情况。这种视力下降的主要原因有：
1、发生病变
部分中老年人看不清，视力迅速下降的情况是眼底病变，出现青光眼、白内障等；或者血糖太高的人在日常生活中不注意，血糖持续上升，容易引起其他器官的病变，对眼睛的影响也很大。
2、器官功能衰退
中老年人视力下降在一定程度上是器官功能衰退引起的，是不可避免的。但是不同中老年人视力退化的速度不同。这与日常使用眼睛的习惯有很强的关系。不当使用眼睛会导致眼部器官迅速老化和退化，导致各种眼部疾病。
3、不注意护眼
在黑暗的环境下，无论是看电视还是玩手机，对眼睛的伤害都是巨大的。正是这种使用眼睛时不注意的行为，对眼睛也造成了一定的损伤，视力持续下降。
中老年人视力下降，要多吃这些食物；
1、补充维生素
如果中老年人发现视力持续下降，可以多吃一些维生素含量高的食物。例如，多吃橙子，多吃西兰花，不仅能恢复视力，对身体也有好处。
2、多吃玉米
玉米对眼睛功能的稳定性有很强的促进意义。玉米中的叶黄素和玉米黄是非常好的物质，具有强大的抗氧化能力，光被吸入眼球后，可以被这两种物质很好地消化，从而使有害的光对眼部肌肉的底部造成损伤，进一步保证眼部健康
3、多吃菠菜
众所周知，菠菜的铁含量非常充足。对贫血吃得多的人来说，多吃菠菜很好。现在菠菜作为时令蔬菜，不仅在市场上价格非常低廉，而且还受到很多人的欢迎。另外，菠菜中的的维生素和叶绿素对眼睛也有好处。
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时间：2022-06-06 10:18
所以，当中年人时，一般要进行散瞳验光检查，先通过局部的睫状肌功能判定，以及屈光度数的判定，来判断是否存在视疲劳状态以及屈光不正状态，一般中年人都会出现禁用饮食，和远用的散光状态。需要及时的进行散瞳验光检查，通过散瞳，有效的放松睫状肌，暴露真实的屈光度数，并且给与框架眼镜的湿配矫正治疗，可以明显的恢复视力，另外，中年人视力下降，还要及时的进行全身系统性疾病的排查，判断是否存在糖尿病、高血压等系统性周围神经血管病变，需要及时的给予相应的治疗。
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时间：2022-06-06 12:09
中年人视力下降的原因是什么？如何改善？
答：人到中年，身体上的“零件”也到了后期，首先视力下降就是一个表现，第一个要管住嘴，把自己的血糖控制好，众所周知血糖对眼伤害最大，其次放松好心情，睡眠好，不熬夜，尽量不生气，把一些事情看淡。 这样的情况应该和肝脏的虚弱，阳亢有一定的关...
2021-09-24 回答者: ParksenOn 15个回答
中年人视力下降的原因主要是什么？有应对的办法吗？
答：中年人视力下降首先要改正一些不好的习惯，在日常中要多注意。当眼睛有疲惫感的就要放松下来。不要长时间看着电脑和手机，看书时要保持一定的距离。如果觉得看东西很模糊的时候不要眯眼睛看，这样很容易加深度数。这些只针对假性近视视力下降的...
2021-09-26 回答者: _擀面 6个回答
中年人视力下降的原因是什么？
01:21
回答: 孟大大课堂
时间: 2021年02月08日
视力下降的常见原因有哪些？大多与3个原因有关
中年人视力下降可能是什么原因？？
答：黄斑疾病 黄斑疾病是中老年中占比较大的疾玻对于引起黄斑疾病的原因，医学界一直在不断研究。相关研究数据显示，吸烟的人罹患老年黄斑疾病的可能性比不吸烟的人整整高出四倍。特别要注意的是，长时间熬夜、看电子屏本身就会令眼睛疲劳，加上过度...
2020-09-26 回答者: 景田不是百岁山 8个回答 2
中老年人视力下降的原因有哪些？
答：1、整天盯着屏幕看。 调查发现，大部分人每天盯着看电脑、智能手机、电视的时间足足有400分钟。研究显示，人们在这期间的眨眼次数会减少近70%。眨眼次数过少，会造成眼睛酸涩和刺痛。同时，在屏幕上阅读会让眼睛工作起来更为费劲，因为数字化的...
2019-08-17 回答者: __yin为有你 6个回答 9
中年人眼睛视力下降是什么原因
答：建议到医院测量眼压
2010-08-27 回答者: 神采飞扬再一次 1个回答
导致中老年人视力下降的原因都有哪些？该如何做好...
答：你可能经常听到身边的老人说看不清，眼睛不好。那么，老年人视力模糊的原因是什么呢？下面给大家详细介绍一下。许多眼病会导致视力模糊。一般来说，老年人视力模糊的主要原因如下:1。老年人的衰老和视网膜的生理退化。2.缺乏合成视觉色素所必需...
2021-04-16 回答者: Ndau360 4个回答
中年人视力过早减退的原因是什么？如何保养？
答：如何保护眼睛 1、用眼方式：城里人视线大部分时间在5米以内，再也看不见地平线，工作、学习甚至游戏都是“精细视近”，就连飞行员也因雷达等的出现，用眼方式从“视远为主”改为“视近为主”； 2、生活方式：人再不是“日出而作，日落而息”的田园作业，...
2007-01-19 回答者: 沉闷散人 2个回答 4
中老年人视力突然下降是什么原因？
问：我爸有五十岁了，最近一段时间视力下降的厉害，因为担心所以想了解一下...
答：视力突然下降 ，可能由急性青光眼、视网膜脱离、中风等病引起 1．急性闭角型青光眼：多见于50岁以上的老年人，女性更常见，严重者在短期内就可导致失明。它有家族遗传的倾向，生气、过度疲劳、气候骤变等都是常见的诱发因素。这种病症除会出现突...
2017-12-16 回答者: 宽闲主人 6个回答 28
中年视力模糊怎么办？有什么办法解决？
答：中年人出现视力模糊，应当到医院进行检查除外，眼泪和眼底的病变。 中年人出现视力模糊，一般考虑眼底的病变。眼睛引起视力下降的原因，如果是缓慢出现的视力下降，一般考虑白内障等情况。如果快速的出现视力下降，一般考虑眼底的病变，常见的是...
2021-08-19 回答者: x6x6x661110 7个回答
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时间：2022-06-06 14:17
中老年人视力下降有哪些原因？
1、衰老
本身随着年纪的增长，身体的各项机能会有所衰退，眼部机能也是如此，所以中老年人视力下降有这方面的原因。随着年纪增长，晶状体会硬化，睫状肌会衰弱，缺乏伸缩性，就会得老花眼，这是难以避免的事，但是我们可以把眼睛养护好，延缓老花眼的出现。
2、眼部疾病
如果最近一段时间突然出现了视力下降的问题，而且是大幅度的下降，就要考虑是否是眼部疾病，在背后捣鬼，重点筛查一下青光眼和白内障。上了年纪之后要了解这些常见眼病的症状，再出现这些常见眼部疾病症状的时候，要去医院做眼睛的检查，得了眼部疾病要尽快治疗。
3、用眼过度
有一些中老年人之所以视力下降，是因为他们过度用眼，让眼睛长时间处于疲劳的状态。比如说长时间的电子屏幕，玩手机或者看电视等，再比如经常在昏暗的环境下看书、看手机等。这些不健康的用眼习惯，会让视力快速的下降。
4、压力和情绪
压力过大，负面情绪过多，会影响到人们的视力。虽然并没有直接的联系，但是会产生间接的联系。压力过大，生活习惯方面会*发生改变，没有心情好好吃饭，没有心情认真睡觉，抵抗力下降，身体的机能就会下降。眼部机能受到影响，就会出现视物模糊的问题。
中老年人应该如何改善自己的视力？
1、科学用眼
想要改善视力，一定要改正那些不科学的用眼习惯，比方说在光线昏暗的环境下看书，再比方说长时间的使用电子产品。用眼的时候要劳逸结合，工作上一小时就要站起来活动活动，看看远方的绿色植物，让眼睛得以休息，不要过度用眼。
2、做眼睛保健操
在很多人眼里只有小学生才会做眼睛保健操，实际上成年人也是需要做眼睛保健操的，这别不是学生的专利。眼睛保健操通过按摩眼睛周围的穴位。改善眼睛周围的血液循环，让眼睛得以放松，是一套非常好的保护视力的按摩手法。
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时间：2022-06-06 16:42
所以当中年人视力下降时，需要及时的到眼科门诊进行散瞳验光检查，以及眼前节和眼底疾病的排查，首先，先进行散瞳验光检查，可以有效的放松睫状肌。缓解视疲劳，并且判断真实的屈光度数判断是否存在看近处时的老化表现，以及看远处的近视散光表现，并且给予相应的框架眼镜是配矫正治疗。如果没有明显的屈光系统疾病，则需要判断是否存在结膜炎、角膜炎、白内障等眼前节疾病以及眼底黄斑变性等眼底相关疾病，从而给予相应的病因治疗，减轻临床症状，恢复提高视力，并且预防视力的进一步下降。
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时间：2022-06-06 19:23
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时间：2022-06-06 22:21
第一种，可能是由于视神经受损导致的视力下降，这种情况建议及早到正规的医院进行全面的检查，以免延误病情;
第二种，可能是由于精神压力过大而导致的这样情况，要做好心理疏导，同时要进行体育锻炼，增强体质，可以使用利福平滴眼液进行治疗，饮食上要注意清淡，不要吃油腻辛辣的食物，可以多吃一些富含维生素c的食物，如柚子、柠檬、菠菜。
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时间：2022-06-07 01:36
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时间：2022-06-07 05:07
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时间：2022-06-07 08:55
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时间：2022-06-07 13:00
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时间：2022-06-07 17:21
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时间：2022-06-07 21:59
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时间：2022-06-08 02:54
