1000天持续行动的三个阶段
发布网友
发布时间:2024-05-07 02:00
我来回答
共1个回答
热心网友
时间:2024-05-14 03:24
Scalers把1000天持续行动分成三个阶段,我觉得还是挺靠谱的。它包括,初始开局,中盘持续,突破创新,三个阶段。这三个阶段大致以300天为一个槛,即一年左右的时间。
第1阶段:初始开局阶段(0~300天)
这个阶段的主要任务是厘清当前的处境。
能持续300天,基本上把自己的优缺点、自己想要做什么,都能摸得一清二楚了。
我花了300天的时间,基本上知道自己希望往哪一个方向走得更远。也开始明白,需要耗费时间的,就需要踏踏实实地用时间说话,通过持续的行动来累积。
第2阶段:中盘持续阶段(300~600天)
在初始阶段完成基本的整理后,中盘持续阶段开始基于结构构建。在第一阶段感受到“我要做的”和“我能做的”之间的差距,这个差距正是通过第二阶段的重点建设来缩短。
这里采用的是朴素逻辑,缺什么补什么,有困难解决困难,直接硬上,用时间换空间,用耐心换进步。同时,我们要抵御“放弃”的诱惑。因为中盘是长跑,有时候你会感到无趣,但是拼的就是坚持。
同时,在初始阶段基本稳定后,可以开始加载任务。是否加载的判断标准:在原有任务能保持每天做到位并有所进步的基础上,仍然有足够多的心智和力量完成更多的任务;同时,从原有任务中找到了乐趣,可以自然持续、不用刻意说服自己去做,这样就可以加载新任务。
我开始列中盘的第一个一百天,加了很多任务,在小组群里面公布。有朋友说,哗,你有时间做那么多事情吗?时间都是挤出来的。我们的时间都是通过平衡安排来放弃很多东西,去加强我们想要做的事情。你需要玩一会,需要去看电影,需要去躺刷,当然就占用了你往主要目标努力的时间。我列了目标不保证100%完成,但是如果能完成80%,就必定有很大进步。
第3阶段:突破创新阶段(600~1000天)
这个阶段主要解决路径依赖、思维惯性、自我摧毁的三个问题来重塑了自己。
在我理解更加都是浴火重生。这个阶段应该是在快速突破和转变的阶段。
我们人生的导航需要一个地图,我觉得为了1000天的地图已经开始画出了路线。接下来需要做的事情就是持续行动,到达目标。