枸杞四季有哪些不同的搭配吃法呢?
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发布时间：2024-05-07 02:42
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热心网友
时间：2024-08-07 01:39
秋天给人的感觉就是干燥，嘴唇干燥裂口，皮肤起皮屑，涂抹护肤霜都收效胜微。那么秋天吃枸杞配上山楂，可达到“酸甘化阴”的功效，如果搭配其他滋润食材如百合，川贝，雪梨以及玉竹等，会起到滋阴养血，生津补液的效果，整个秋天，就过的非常的滋润了。
冬天的吃法：枸杞+山药
冬天来了，就是冷，寒气会入体，枸杞补阳抗寒，如果加上山药、大枣、龙眼等补气养颜的食材，有助于人体阳气生长，来抵御严寒，还可起到补肝肾，明目功效，提高人体免疫力，保护肝脏，降三高。
